みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGMおごせゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバー4名の方に
御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40
クラブハウスにて各自のインタビュー
10:00
練習場で2時間のレッスンです。

ロングショットレッスン
ミドルショットのレッスン
ショートゲームのレッスン
芝生のアプローチエリアにおいて
アプローチレッスン

12:40
美味しいランチをいただきます
13:40
ラウンド出発前に練習グリーンで
30分程パッティングレッスン
14:00
コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
気温は18℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①フォローに高さですが
先ず腰の辺りでスイングを
終了し両腕が真っ直ぐ伸びて目標を向く
姿が大きなフィニッシュに向けての
前提になります。

②アプローチではインパクトで止めることなく
左右対象のスイングのプレーンをイメージして
フォローをしっかり出していきましょう。
パターは買い替えてよかったですね！
ドライバーも以前のものでいいと思います。

ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント

①インパクトのタイミングで左足荷重が
不足しているため最下点が右側にあり
トップボールが多くなっています
フィニッシュで右踵が上がり左足1本で
立てる位の左足に加重を掛けましょう！

②今後はコッキングを取り入れたスイング
目指していきましょう
コーキングを取り入れることによってヘッドスピード
が上がり効率の良い出力が行えるスイングに
なります。

ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント

①スイングプレーン　軌道をもっと意識した
スイングを目指しましょう。
現状ではクラブであてに行っています。
大きなスイングのアークの最下点に
ボールがあるイメージでショットを行いましょう。

②現状ではアウトサイドインの軌道になり右や左に
ボールが散らばりやすくなっています
イントーインのスイングプレーンでストレートボールを
目指しましょう！

ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント

①スイングの回転のイメージが少し不足しています
軸回転において体の右サイドと左サイドの
入れ替えが行われているイメージで
スイングをしましょう！

②クラブは体の近くを通る事が大切です。
離れすぎるとあてに行く動作や
ボールがトップボールになりがちです。
近くを振る事で体の回転と共に
スイングが行えるようになります。

本日もありがとうございました
またご参加お待ちしています

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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