こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドアドバンスレッスンを開催。

12月とは思えない素晴らしい天気に恵まれて練習をすることが出来ました！

では本日のレッスンです(^^)/

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今回もオンコレ宮下教室へ参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、左右動を意識できたときに良いショットが打てていましたね。

その為には両足を揃えた素振りで準備をしてからボールを打っていきましょう。

このあと予定されているラウンドでぜひお試しください。

アプローチについては、平らな場所ではランニングアプローチもおこなっていきましょう。

パターや9番アイアンを使うことで大きなミスなくアプローチができるはずです。

状況によって、上げる打ち方と転がす打ち方を使い分けたいですね。

パッティングについては太田プロメソッドが効果的でしたね。

左腕を真っすぐにしてストロークしていきましょう。

これにより方向性が抜群に良くなるはずです。

ではHave a nice golf！

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JGMオンコレ宮下教室へ初めて参加を頂きましてありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ちよさを感じて頂けたとしたら嬉しいです。

スイングについては、伸び上がりスイングを直したいですね！

対処法は、少し比喩的な言い方になりますが、ダウンスイングで沈むイメージOKです。

これにより、トップのミスを抑制したスイングをすることが出来ます。

アプローチについては、フォームに気を付けてアプローチもおこなっていきましょう。

ハンドファーストで左足体重でインパクトすることを忘れないでください。

冬ゴルフでアプローチが武器になってくれるハズです。

パッティングについては下半身を動かさないことに注意しましょう。

具体的にはつま先を内側へむけて両膝を外に広げててください。

次回のオンコレではショートパットの方向性を提案させて下さいね。

ではHave a nice golf！(*'▽')

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短いスパンでの受講を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはの手打ちスイングをアドバイスさせて頂きました！

対処法は、右太ももを左へねじるようにフォーム改善をしていきましょう。

さらにドライバーの打ち込み過ぎにも注意しましょう。

少し比喩的な言い方ですが空中を振る感じでOKです。

アプローチについては3つアドバイスをさせて頂きました。

・左足体重で構える

・インサイドイン軌道で振る

・コックをほどかない

さらに距離感についてはふり幅とクラブを振るスピードで調整をしていきましょう。

パッティングについては太田メソッドをお忘れなく。

左腕とパターのシャフトを真っすぐになるように気を付けてパッティングして下さいね。

これによりフェースの開閉が抑制できて方向性が安定するようになります。

ではHave a nice golf！(*'▽')

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2ヶ月ぶりのご参加、ありがとうございます。

スイングについては、フィニッシュまで振り向けると良いショットが打てるようになりますね。

対処法は「フォロー素振り」でした。

これにより左肩甲骨、左脇腹がストレッチされて無意識で振り抜けるようになるはずです。

アプローチについては、状況によって「転がす打ち方」「上げる打ち方」を使い分けをしていきましょう。

さらに上げる打ち方のときはアームローテーションを抑えることもお忘れなく。

では今回のレッスンを参考にして年末年始のゴルフ、頑張ってください。

パッティングについては基本である下半身ロックを意識しましょう。

具体的には松山英樹プロの構え方をイメージしてみてくださいね。

Have a nice golf！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html