こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

予報より気温が上がり寒さを感じることなく元気に練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(*'▽')

※レッスンの復習教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今月はJGMオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについては骨盤の回転を意識できたときに良いショットが打てていました。

さらに骨盤→胴体→肩→腕→クラブの順番でダウンスイングすることもお忘れなく！

フォーム作りを意識して練習している成果が少しずつではありますが、体に染み込み始めていると思います。

これからも下半身の動作を意識していきましょう。

アプローチについては、バックスイングでコックを入れて、

ダウンスイングでそのコックをほどかないようにしましょう。

コース内での練習でもしっかり意識できていましたね。

素晴らしかったです。

では年末年始のラウンドへ向けて、しっかり準備をしていきましょう。

※レッスンの復習教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今月もオンコレ宮下教室への受講ありがとうございます。

今回は打ち収めゴルフの準備をして頂けたことと思います。

スイングについては3つのことに気を付けていきましょう。

・バックスイングを真っすぐ上げる

・バックスイングで伸び上がらない

・インパクトで腕を伸ばす

自主練習でもこの3ポイントを忘れないようにしたいですね！

アプローチについては冬用アプローチ（UTを使用）の提案させて頂きました。

この練習は即効性があるので、実践ラウンドでも必ず武器になってくれるはずです。

ではA井さんからの吉報を待っています！(^-^)

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては軸のズレに気を付けていきましょう。

具体的には両足を揃えて素振りをしたり、腹圧を入れてフォームを作りましょう。

これにより、ダフリやトップのミスショットを抑制すことができるはずです。

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」でボールを打ちたいですね。

少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。

さらにパターやUTを使う冬芝対策もできましたね。

素晴らしかったです。

ではHave a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html