こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

気温は低かったものの素晴らしい冬晴れに恵まれました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/

JGMオンコレに初めてご参加頂きましてありがとうございます。

このあと予定されているラウンドへ向けた調整ができたとしたら私も嬉しく思います。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①伸び上がりスイング

②正しいバックスイング

次回のラウンドでも意識してくださいね。

アプローチについてはボールのライを見極めて、状況に合った打ち方を行っていきましょう。

さらに距離感についてはクラブを振るスピードで力の加減を出せたらと思っています。

パッテイングについては基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

具体的には「握り方」「構え方」「ボールの位置」でしたね。

パッティングの超基本をお忘れなく！

次回のオンコレではロングパットの距離感の練習提案させてください。

ではHave a nice golf!(*'▽')

久しぶりのオンコレ参加ありがとうございます。

今回は9Hラウンドと言うこともあり「コースマネージメント」「状況対応」をトレーニングして頂けたことと思います。

レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指しましょう！

スイングについてはアーリーリリースが改善できていました。

グリップエンドをボールへ向けながらダウンスイングすることをお忘れなく。

さらに難しい傾斜からも芯でボールを捕らえた良いボールが打てていました。

傾斜に合ったアドレス、傾斜にフィットしたスイングが出来ていましたね。

素晴らしかったです！

アプローチについては距離感に気を付けたいですね。

改善策としては、ふり幅とクラブを振るスピードを意識していきましょう。

シンプルではありますがとても効果的です。

パッテイングについては基本基礎を説明させて頂きました。

とくに下半身を動かさないことに気を付けましょう。

これにより下半身が動かなくなり、肩の回転で打てるようになりますよ。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう。

短いスパンでのオンコレ受講、ありがとうございます。

年末年始の準備が整ったとしたら嬉しいです。

スイングについてはチキンウイングを直したいですね。

対処法は止める素振りを踏まえたフォーム作りをしましょう。

これにより無意識で腕が伸びるようになるはずです。

アプローチについては腕の振りに骨盤の回転をくわえましょう。

これによりダフリのミスをかなり予防できるはずです。

パッテイングについてはLOOK UPに気をつけたいですね。

具体的にはインパクトしたあとに一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしましょう。

結果としてフェースの向きが安定すると思います。

では良い年をお迎えください！

そして2023年もよろしくお願いいたします。

JGMオンコレに初めてご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについては左右動を意識しながらショットを良くしていきたいですね。

まだ出来たり、出来なかったりですが、繰り返し練習をして自分の物にしちゃいましょう。

さらに次回は肩の回転、骨盤の回転を正しい順番で回転できるように練習できたらと思っています。

これにより安定したショットが打てるようになるはずです。

アプローチについては2点提案をさせて頂きました。

①左足加重

②インサイドイン軌道

この2点はアプローチショットの基本基礎です。

焦らず自分のペースでフォームを良くしていきましょう。

パッテイングについては「下半身ロック」「手元ロック」を意識したいですね。

下半身については両膝を外へ広げて構えましょう。

手元のロックについては左右の手をお互いに押し合うようにしたいですね。

この2点を行うことで結果として安定した打ち方ができるはずです。

ではHave a nice golf(^^)/

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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