こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンをアドバンスを開催。

少し風が強かったものの冬晴れの良いコンデションで練習ができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^^)/

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今回はオンコレ宮下教室へご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはリバースピボットに気を付けましょう。

具体的には右肩を下げてアドレスをしましょう。

これにより「ギッタンバッコン」が直るはずです。　
　
アプローチについてはバックスイングをインサイドへ上げ過ぎないようにしたいですね。

少し比喩的な言い方になりますが真っすぐにクラブを上げて、

目標より左へクラブを振る感じでOKです。

パッテイングについては太田プロがアドバイスしてくれたカップの「入り口」「スパット」をお忘れなく。

繰り返し練習をすることにより精度の高い打ち方ができるようになるはずです。

明日のオンコレもよろしくお願いします。

今日は明日に備えて早めに就寝してくださいね！

ではHave a nice golf！

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短いスパンでのオンコレ受講、ありがとうございます。

スイングについてはフォロースルーを意識したときに良いスイングができていましたね。

この後も太田プロのメソッドをお忘れなく！

アプローチについては枯芝対策としてパターやUTを使った転がしを使いましょう。

UTでのポイントはヘッドを浮かしてトップボールを打つことです。

パッティングについてはM浦さんのホームコースよりグリーンスピードが遅かったこともありショートのミスが多かったですね。

その対処法は、ふり幅を大きくすることに加えてパターを振るスピードを速くしましょう。

グリーンスピードに合わせてスピードを調整してくださいね。

では次回予定されている冬ゴルフ、頑張って下さい。

ではHave a nice golf!

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ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです。

ラウンドではコース戦略をトレーニングして頂けたことと思います。

さらに午後からは芝生の上からの定点練習をお腹いっぱいに楽しんで頂けましたね。

レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指してください。

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①アーリーリリースの抑制

②腰の高さでフェースの向きをチェック

アプローチについては基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

具体的には「左足体重」「インサイドイン軌道」「コックをKEEPする」です。

さらに状況に応じたクラブ選択もアドバイスさせて頂きました。

これからの季節、芝生が枯れてくるのでパターやUTを上手に使って下さいね。

パッテイングについては太田プロのパーソナルアドバイスが効いていました。

距離感、方向性ともに100切りレベルでした。

GOODです！

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう。

今月もJGMオンコレ宮下教室にご参加を頂いてありがとうございます。

年末年始のゴルフへ向かた調整になったとしたら嬉しいです。

スイングについてはハンギングバックに気をつけましょう。

対処法は上半身を目標方向へ突っ込ませる感じでOKです。

これによりボールの上がり過ぎを防げるはずです。

アプローチについては手の振りに骨盤の回転を組み合わせましょう。

手打ちを改善できることによりダフリなどのミスを無くせると思います。

NEWウェッジのテストもしっかりできました。

パッティングについては太田メソッドが効きましたね。

具体的にはボールに近く立ってパターを吊るように構えてみて下さい。

結果として狙ったラインにボールを打ち出せるはずです。

では良い年越しをお迎えください。

そして2023年もよろしくお願い致します。

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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