こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて18Hラウンドレッスンを開催。

この時期としては暖かな陽気に恵まれて良いコンディションで練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/

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久しぶりの宮下教室参加ありがとうございます。

今回は18Hラウンドと言うこともあり「コースマネージメント」「状況対応」をトレーニングして頂けたことと思います。

レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指しましょう！

スイングについてはアーリーリリースに気を付けたいですね。

対処法はグリップエンドをボールへ向けながらダウンスイングをしていきましょう。

さらにその動作に骨盤の回転をくわえることもお忘れなく！

アプローチについては、冬芝対策としてパターやUTを多用できると良いですね。

これによりダフリやトップが出にくいので安心してアプローチができるはずです。

パッテイングについては距離感を合わせる対策をしました。

振り幅にくわえて、パターを振るスピードも、グリーンの速さに合わせる意識をしていきましょう。

ポイントはバックスイングのスピードでしたね！

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう。

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今月は宮下レッスン受講、ありがとうございます。

このあと予定されているラウンドへ向けた調整ができたとしたら私も嬉しく思います。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①起き上がりに気を付ける

②下半身からダウンスイングする

まだ出来たり、出来なかっただと思いますが、2023年のフォーム作りの方向性が明確になったと思います。

アプローチについては振り方に気をつけましょう。

具体的にはインサイドイン軌道でクラブを振りましょう。

少し比喩的な言い方になりますが真っすぐバックスイングを引いてフォロースルーは目標より左へクラブを振りましょう。

これにより「すくい打ち」を抑制することができます。

パッテイングについては、基本基礎をチェックさせて頂きました。

具体的には「握り方」「構え方」「ボール位置」です。

とくに下半身（ガニ股にする）が動かないように気を付けたいですね！

ではHave a nice golf!(*'▽')

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今回は宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについてはSWAY、SLIDEと脱力をしながらショットを良くしていきたいですね。

まだ出来ないことの方が多いいですが、繰り返し練習をして自分の物にしちゃいましょう。

さらに次回は肩の回転、骨盤の回転を正しい順番で回転できるように練習できたらと思っています。

これにより方向性が抜群に良くなるはずです。

アプローチについては100点でした。

くわえて枯れた芝生対策として花道などではパターやUTを選択できるとさらにスコアメイクできると思います。

状況に合ったクラブ選択をお忘れなく。

パッテイングについてはLOOK UPに気を付けたいですね。

具体的にはボールを打ったあと、ひと呼吸置いてから目標方向を見ていきましょう。

これにより結果として安定した打ち方ができるはずです。

ではHave a nice golf(^^)/

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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