こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。

イベントのテーマはアイアン＆アプローチ強化です。

ではご覧ください(^-^)

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

イベントレッスンということもあり、内容の濃いレッスンを楽しんで頂けたことと思います。

春ゴルフへ向けたアイアンショットのフォーム作りの方向性が見えましたね！

アイアンについてはコンパクトスイングが出来たときに良いショットが打てていました。

これによりスイング軸の傾きが抑制されて方向性、ミート率ともに安定しましたね。

さらに傾斜からの練習では傾斜に沿って構えることと傾斜に合ったスイングを忘れないでくださいね。

くわえてフルスイングではなく80％で抑えたスイングもお忘れなく！

アプローチについては3点アドバイスをさせて頂きました。

①左足体重でアドレスする

②インサイドイン軌道でクラブを振る

③距離感はふり幅＆クラブを振るスピード

さらに枯れた芝生対策としてUTを使ったアプローチも体験して頂きました。

これからは状況にあわせてクラブの番手を使い分けてくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

ゴルフ場で練習することの気持ちよさを感じて頂けたことと思います。

次回のオンコレも気持ちよく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう！

アイアンについては3点アドバイスさせて頂きました。

①右骨盤を下げない

②右太ももを左へねじる

③アームローテーションを抑える

最初は上手くいかないことが多いと思います。

挫折しながらも継続練習をしていってくださいね！

くわえて傾斜からのショットでは「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」をすることもお忘れなく。

アプローチについては基本基礎の復習をしました。

具体的には構え方、クラブの振り方をアドバイスさせて頂きましたね。

さらにパーソナルアドバイスとしては、アーリーリリースにも気を付けてください。

バックスイングで出来たコックをキープして回転でボールを打っていきましょう。

そして次回のラウンドではアプローチを武器にスコアメイクしてきてくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

赤坂スタジオで練習したことをゴルフ場でアウトプットして頂けたことと思います。

さらにスタジオでイメージしにくい「傾斜の練習」「芝生からのアプローチ」も楽しんで頂けたと思います。

アイアンについてはフラットショルダープレーンを意識できていましたね。

対処法は左肩をボールに近づけながらバックスイングをしましょう。

さらにバックスイングをインサイドへ上げないことに気をつけてスイングできれば完璧です。

今回練習したことは次回木曜日のスタジオレッスンで復習ができたらと思っています。

アプローチについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①インサイドイン軌道でクラブを振る

②状況にあったクラブ選択（冬芝はパターとUTを多用する）

③バンカー越え、砲台は3段素振りで距離感をつかむ

次回のラウンドでぜひ試してみてくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！


【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html