こんにちは。太田直己です!
2月4日(土)JGMセベバレステロスGCにて9ホールレッスンを開催致しました。

2月になりましたが、風も穏やかで寒く感じることもなくレッスンを行う事が出来ました。
それでは、レッスンの様子を振り返りましょう。

今回参加は常連様のハンディ1のトップアマのM様。
午前中は課題のトップオブスイングで、緩みが出るのと、レイドオフになり過ぎることを修正していきました。

バックスイングで上体は右に捻転して行きますが、下半身、特に左ひざは左下に行こうとする動きで、適正なトップオブスイングになります。
バックスイングの形を作ってから切り返すのでは遅く、バックスイングが完了する前に下半身の切り返しがはじまります。
このタイミングは中々難しく、早すぎても打ち急ぎになってしまい、プロやトップアマでも中々上手くいきません。

とにかく意識を手や腕に持っていくのではなく、下半身や体幹などを意識して動かすことに注意して頂きました。

午後の9ホールでも、いいショットと悪いショットが出ていましたが、テーマを持ってコースで試す時には結果にこだわらずに、貫き通しましょう!

本日は自分も一緒にブラックティーから回らせて頂きました。最終ロングでもセカンド5番iで5メートルのイーグルチャンスに着ける事が出来、良いイメージを持って頂けたかと思います。

オンコレレッスンでは人数が少ない時には一緒に回らせて頂く事もあります。間近でプロのショットを見てください。目から入る情報で良くなることも多くありますので、一緒に回る機会があれば是非ご覧になってください。

今後とも太田直己オンコレレッスンよろしくお願いいたします!

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
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