こんにちは、助川椋です。

2月8日（水）に100切りレッスンを開催いたしました。


100切りでは午前中は練習場とアプローチエリアでみっちり練習を行います。

後半はコース内で様々なシチュエーションを再現し定点練習を行いました。
傾斜からのショットや、100切りの目安やショットテクニック、スコアメイクなどのお話ししながら練習を致しました。


経験したことがあるとないとでは大きく差が出ます！！
JGMオンコレでないとできない、100切りレッスンでないと経験できないメニューをご用意しております。

いつも定期的なご受講ありがとうございます。


今回のポイントはこちら


・アドレスのチェック＆修正

今回アドレスをチェックしたところやや左に傾いていました。このためダウンスイングで突っ込み気味になり、つまり感がありました。
写真でも確認してもらい、修正致しました。またボールの位置も今までよりも1つ分右へ変更致しました。この変更によりバックスイングもスムーズに上がりダウンスイングでの体重移動も動きもスムーズになりました。
アドレスはだんだんとずれてくることがあるのでチェックをしていきましょう。


・傾斜のポイント

傾斜では普段の練習場やフラットな場合と何が違うかを理解しておきましょう。つま先上がりでは足の高さよりもボールの位置が高くなるためダフリやすく、アップライトになる為左へ飛びやすくなります。これはあくまでダフリやすい、左に飛びやすいということなので、傾斜で練習して自分のパターンを確認しましょう。特に傾斜の練習はていていい練習がおすすめです。

後はラウンドしながら慣れていきましょう。

毎月定期的なご受講ありがとうございます。


今回のポイントはこちら


・グリーン周りのアプローチ

打つ前の素振りでは振り幅のチェックに重点を置きましょう。特にF様の場合バックスイング大きくなりやすいので気を付けましょう。
またピンまでの距離が近く、ミスしたくないアプローチでは9番アイアンでパターのように使ってみましょう。グリップは短く握り、ヒールを浮かせておくことがポイントです。練習ではとてもよかったのでラウンドでもチャレンジしていきましょう。


・左へのミスの矯正

いきなり左へ出るミスがあるとのことでしたが原因は最下点と軌道でした。
最下点がボール右側に来ることがありました。今回はボールの左側に目印を置きそこにクラブを振る意識をして頂きました。ダウンブローにコンタクトできるようになり当たる感触と打ち出しが良くなってきました。
また軌道ではややアウトサイドイン軌道に入ることがありましたので、トップで左肩を深く入れること、目標よりも少し右に振ることを意識していきましょう。練習場でとてもよくなりましたので、ラウンドでも意識して慣れていきましょう。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

「かっこいいスイングをしたい」
「真っ直ぐなボールが打ちたい」
「ベストスコアを出したい」　　などなど

スイングももちろん大切ですが、その前に体が整っていたり自分の体を知っておくことが目標への近道です。



身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！


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