2023/02/16 (木)
【レッスン日記】9Hレッスン (田所コーチ)@JGMおごせGC 2月16日
皆さんこんにちは!
本日、2月16日はJGMおごせゴルフクラブにて、9Hレッスンを開催しました!
今回は3名様のご参加でした、ありがとうございました。
今回は午前中練習、午後は9Hというスケジュールで開催しました。
午前の練習では、各ショットの確認とアプローチを練習しました。
アプローチでは、基本基礎の確認と練習からスタートしました。
距離感を掴むためにもまずは、しっかりとミートする事が大切です!
構え方と振り方のコツを覚えると打率がよくなっていましたね(^^)
普段練習する機会があまりないので、念の為バンカーショットの練習もおこないました。
初めは打てませんでしたが、コツを掴むと簡単でしたね^_^
何点かポイントがあったと思いますが、1番は構え方です。
是非お忘れずに!
コースでは、午前中の復習を中心としたラウンドとなりました。
ラウンドを経てより実践的に成果を感じられた事と、新たな課題も見つかったようでした。
よかったところは自信を持って頂き、引き続き練習して上達していきましょう^ ^
普段練習場ではできないアドバイスもラウンド中では正直沢山あります。
是非オンコレにご参加してみて下さい!
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
インスタグラムも活用しております、
よかったら覗いてみて下さい。
Instagram
@shintaro_golfer
JGMおごせGCは、毎月第1火曜日と第3木曜日がレディースDayです!
レディースDayはアフターデザートをサービスしております。
最後のカウンセリングは、デザートを食べながら^_^
本日はお仲間の3名様でご参加頂き、1日和気あいあいと楽しまれてた印象でした!
また次回もお待ちしております。
引き続き、よろしくお願いいたします。
本日はレッスンのご参加ありがとうございました!
TPI(Titlist Performance Institute)トレーニングとは、ゴルファーのパフォーマンス向上に特化したフィジカルトレーニングではありますが、リハビリ、バイオメカニクスなど身体にかかわるゴルフフィットネス全体の事です。
例えば人によって体格、筋肉のつき方、柔軟性や関節の可動域が違います。
不得意動作、怪我の原因など身体の癖を分析しそれらを効率よく改善するためのトレーニングがTPIです。
日本ではあまり聞かないですが、今海外では当たり前のようにTPIトレーニングをおこなっていて、2011年にはPGAツアー優勝者の約8割の選手がTPIを取り入れてトレーニングしている実績もあります。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIトレーニングエリアを併設しております。
日本では珍しいTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが皆さまの身体の動きを分析し、怪我をしない体作りや効率的なゴルフスイングを我々と一緒になってサポートし、皆さまのゴルフを次のレベルアップへと導いてくれるはずです!
※TPIフィットネスプログラムについて
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html