2023/02/28 (火)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@葉山国際カンツリー倶楽部 2月28日
オンコレメンバーの4名の方に
御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は
クラブハウスにて
09:40各自のインタビュー
その後練習場に移動し2時間のレッスン
12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチ
13:00頃
ラウンド出発前パッティングレッスン
13:30頃
9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
今回の意識ポイント
①バックスイングで腕であげたら
腕で振り下ろしましょう。
そうするとバックスイングは体でおきない
ダウンスイングも体で振り下ろしましょう、
②コッキングを積極的に取り入れて
ミート率アップを行いましょう。
ありがとうございました
今回の意識ポイント
①フックグリップからスイングプレーをフラットにし、
インパクトで右手は下にある状態で
そしてフィニッシュを迎えましょう。
②左手は水平チョップを行う方にしましょう、
ローテーションや右手が被ってしまうと
フックにすぐなってしまいます
ありがとうございました
今回の意識ポイント
①右手が強いスイングですので左手で
握っている状態でリラックスして
実際のショットにも行ってください。
②体をボール方向に前後に使うと伸び上がりや
スウェイが防げます。
ありがとうございました
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
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