2023/03/11 (土)
【レッスン日記】イベントレッスン (田所コーチ)@JGMおごせGC 3月11日
皆さんこんにちは!
3月11日はJGMおごせゴルフクラブにて、イベントレッスン【海外仕込み】優しく寄せるアプローチ講座!を開催しました!
今回は3名様のご参加でした、ありがとうございました。
午前中に練習・午後はコース内の定点練習というスケジュールで開催しました。
午前の練習では、アプローチを中心とした練習をしました。
まずは自分自身のスイングエラーを分析し、克服するためのドリル(課題)を練習しました。
基本基礎の確認から、普段どのように練習して上達していけば良いかなどアドバイスさせて頂きました。
皆さんとても良いイメージを午前中の練習で作れていたので、各々のポイントを反復練習するように意識して頂きました^_^
午後の定点練習は、午前中の課題克服に向けて復習が中心となりました。
何度もコース内の環境で反復練習する事により、良いイメージと成功体験により、自信を持って頂けたかと思います^_^
本日感じた課題は、克服できるように引き続き練習していきましょう!
本日はご参加頂きありがとうございました。
普段練習場ではできないアドバイスもラウンド中では正直沢山あります。
是非オンコレにご参加してみて下さい!
皆さまのご參加を心よりお待ちしております。
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TPI(Titlist Performance Institute)トレーニングとは、ゴルファーのパフォーマンス向上に特化したフィジカルトレーニングではありますが、リハビリ、バイオメカニクスなど身体にかかわるゴルフフィットネス全体の事です。
例えば人によって体格、筋肉のつき方、柔軟性や関節の可動域が違います。
不得意動作、怪我の原因など身体の癖を分析しそれらを効率よく改善するためのトレーニングがTPIです。
日本ではあまり聞かないですが、今海外では当たり前のようにTPIトレーニングをおこなっていて、2011年にはPGAツアー優勝者の約8割の選手がTPIを取り入れてトレーニングしている実績もあります。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIトレーニングエリアを併設しております。
日本では珍しいTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが皆さまの身体の動きを分析し、怪我をしない体作りや効率的なゴルフスイングを我々と一緒になってサポートし、皆さまのゴルフを次のレベルアップへと導いてくれるはずです!
※TPIフィットネスプログラムについて
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html