こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

春本番、素晴らしい天気に恵まれて元気に練習ができました。

では本日のレッスンをです。

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今月もJGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはインサイドアウトを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

少し比喩的な言い方になりますがカット軌道でスイングするイメージでOKです。

最初はイメージ通りの球筋が打てないと思いますが、Sさんのペースで焦らず練習しましょう！

アプローチについてもインサイドアウト軌道に気をつけてクラブを振りましょう。

これによりすくい打ちを抑制できるはずです。

結果としてダフリやトップを予防できるはずです。

パッテイングについてはフェースの向きのチェックをさせて頂きました。

目標よりフェースを右へ向けてしまう癖があるので気をつけたいですね。

対処法としては10センチ刻みで距離を伸ばしていく練習方法がオススメです。

これにより安定したパッテイングができるようになるはずです。

ではこの後もゴルフトップシーズンを楽しんできてください。

Have a nice golf！

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ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては、左足へ体重が移動できたときに良いショットが打てていましたね。

対処法は右ひざを伸ばしながら右骨盤を下げずに回転させましょう。

アプローチについては、手元をグルグルさせるイメージでクラブを振りましょう。

これによりロフト角通りの高いボールを打つことができるはずです。

パッテイングについては左右対称の振り幅を意識したいですね。

インパクトでクラブを止めてしまうFさんは、フォロースルーを2倍大きくする感じでOKです。

さらに力の加減をイメージする素振りをフォロー側でおこなうこともオススメです。

では今回のレッスンを参考にして春本番のゴルフを楽しんできてください。

Have a nice golf！

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丸一日、芝生から練習をして頂いて、楽しい休日を過ごして頂けたことと思います。

スイングについては3つのことに気を付けましょう。

①ボールをヒールへ置く

②バックスイングを真っすぐに上げる

③トップポジションで右肘と右肩を同じ高さにする

とくに①がTさんにとって重要だと思います。

自主練習でも3つのポイントに気をつけてフォーム作りをしてくださいね。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては、目標より左へ低くクラブを振りましょう。

これによりトップやダフリのミスを改善することができるはずです。

パッテイングについてはハンドファーストに構えましょう。

目安はグリップエンドがおへそより左を向いていればOKです。

これにより打ったボールが順回転で転がるようになります。

結果的にカップインの確率を高くすることが出来ます。

ではまた次回です(^_^)/

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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