2023/04/02 (日)
【レッスン日記】ビギナー6Hレッスン (田所コーチ)@JGMおごせGC 3月31日
皆さんこんにちは!
3月31日はJGMおごせゴルフクラブにて、ビギナー6Hレッスンを開催しました!
今回は2名様のご参加でした、ありがとうございました。
本日は、午前中に練習・午後は6Hというスケジュールで開催しました。
午前の練習では、ゴルフスイングの基本基礎の確認とアプローチを中心に練習しました。
午後のラウンドでは、ルール・マナーのお話が中心となり、ゆったりと6Hプレーして頂きました。
初めてのゴルフ場やラウンドで、わからない事だらけだったと思いますが、お二人とも楽しくラウンドされていたのが印象的でした!
お二人とも普段インドアスクールに通ってらっしゃるとの事でしたが、実際に芝生からボールを打つのは初めてで、慣れない事が多かったと思いますが、今日一日通して人口マットと芝生からの違いを感じて頂けたと思います。
コンペ前など、ゴルフ場に行っておきたい!インドア練習で日頃の成果を試したい!などそんなビギナーさんにオススメのレッスンです!
赤坂スタジオでもレッスンをさせて頂いてます。
本日はオンコレ初参加ありがとうございました!
野外でボールを打たれるのは初めて拝見しましたが、普段と少し動きも変わってしまっていたと思います。
今回で新たな課題も見つかり、更にスタジオでの練習に活かせるようにしましょう!
引き続き、赤坂スタジオでもよろしくお願いいたします!
本日、初めてゴルフ場にご来場頂いたとの事で緊張もあったと思いますが、午後のラウンドでは上手にボールも打てるようになり、楽しんで頂けたかなと思います(^^)
ルールなマナーも含めて沢山覚える事がありますが、少しずつで自分のペースでゴルフに慣れていって下さいね!
ショットでのポイントは、
1.大きく遠くに手を上げてバックスイングすること。
2.アプローチの構え方
3.クラブは鋭角に振る
引き続き、インドア練習でも基礎練をコツコツ積み上げて楽しく練習して下さい^_^
次回は9Hレッスンでお待たしておりますので、引き続きよろしくお願いいたします!
TPI(Titlist Performance Institute)トレーニングとは、ゴルファーのパフォーマンス向上に特化したフィジカルトレーニングではありますが、リハビリ、バイオメカニクスなど身体にかかわるゴルフフィットネス全体の事です。
例えば人によって体格、筋肉のつき方、柔軟性や関節の可動域が違います。
不得意動作、怪我の原因など身体の癖を分析しそれらを効率よく改善するためのトレーニングがTPIです。
日本ではあまり聞かないですが、今海外では当たり前のようにTPIトレーニングをおこなっていて、2011年にはPGAツアー優勝者の約8割の選手がTPIを取り入れてトレーニングしている実績もあります。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIトレーニングエリアを併設しております。
日本では珍しいTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが皆さまの身体の動きを分析し、怪我をしない体作りや効率的なゴルフスイングを我々と一緒になってサポートし、皆さまのゴルフを次のレベルアップへと導いてくれるはずです!
※TPIフィットネスプログラムについて
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html