2023/04/04 (火)
【レッスン日記】イベントレッスン (田所コーチ)@JGMおごせGC 4月1日
皆さんこんにちは!
4月1日はJGMおごせゴルフクラブにて、イベントレッスン【海外仕込みレベルⅡ】グリーンをとらえショット講座!を開催しました。
今回は4名様のご参加でした、ありがとうございました。
本日は、午前中に練習・午後は定点練習というスケジュールで開催しました。
こちらのレッスンでは、100yd以内のショット精度を高めクリーンオンできるようになるというのがテーマです!
まずは、各々スイングチェックから自分自身のスイングエラーを分析し、克服するためのドリル(課題)を交えて練習しました。
基本基礎の確認から、普段どのように練習して上達していけば良いかなどアドバイスさせて頂きました。
コース内での定点練習では、午前中の課題克服に向けて練習した復習が中心となり、ミニゲームなどを交えながら実践練習となりました。
コース内の本番環境で上手く打てた時は自信につながりますね!
しかし、まだ修正していかなければいけない点も見つかったと思います。
自分が苦手な事はコツコツと積み重ねて練習していけば、必ず克服して成果を感じられる瞬間があります。
その為には実践と同じ環境のコース内で練習するのがもっとも効果的です!
引き続き、反復練習をしながら苦手を克服できるように練習しましょう!
本日はご参加頂きまして、ありがとうございました。
普段練習場ではできないアドバイスもラウンド中では正直沢山あります。
是非オンコレにご参加してみて下さい!
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
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TPI(Titlist Performance Institute)トレーニングとは、ゴルファーのパフォーマンス向上に特化したフィジカルトレーニングではありますが、リハビリ、バイオメカニクスなど身体にかかわるゴルフフィットネス全体の事です。
例えば人によって体格、筋肉のつき方、柔軟性や関節の可動域が違います。
不得意動作、怪我の原因など身体の癖を分析しそれらを効率よく改善するためのトレーニングがTPIです。
日本ではあまり聞かないですが、今海外では当たり前のようにTPIトレーニングをおこなっていて、2011年にはPGAツアー優勝者の約8割の選手がTPIを取り入れてトレーニングしている実績もあります。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIトレーニングエリアを併設しております。
日本では珍しいTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが皆さまの身体の動きを分析し、怪我をしない体作りや効率的なゴルフスイングを我々と一緒になってサポートし、皆さまのゴルフを次のレベルアップへと導いてくれるはずです!
※TPIフィットネスプログラムについて
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html