2023/04/23 (日)
【レッスン日記】9ホール+定点練習(太田コーチ)@JGMセベバレステロスGC 4月23日
こんにちは。太田直己です。
4月22日JGMセベバレステロスGCにて9ホール定点練習を開催致しました。
天候は晴れ。少し空気は冷たかったですが、暑くなく、絶好のゴルフ日よりでした。
本日は4名様ご参加頂きまして誠にありがとうございました。
さっそくレッスンを振り返ります。
本日の課題はドライバーが右に行くミスと短い距離のアプローチ。
スイングを拝見させて頂いた所、ドローボールヒッターですが、右に打ち出す時にヘッドが上手くリリース出来れば、右に出たボールが左に返ってきますが、少しでもタイミングが合わないと右から右に曲がってしまいます。切り返しでインサイドから下ろし過ぎない様に、インパクトからフォローでは左脇を締めてスイングしましょう!
アプローチではテークバックが小さいと、切り返しで間が取れませんので、手の力をくわえてしまいます。ヘッドの重みを感じて脱力して練習して行きましょう!
本日の課題はブランクが4年あるので、上手くミート率を上げたいとのこと。
スイングを拝見させて頂いた所、朝の練習では右に曲がるスライスが多く出ていました。捕まえる練習を沢山して頂きましたが、中々上手くミート出来ませんでしたが、コースでは上手く当たる様になりました。
レクチャーしたのは、テークバックでフェースを開いて上げない事と、結果が気になって早くヘッドアップしていましたので、当たるまでは顎を下に向ける事。
一日通して、レッスンプログラムや、上達出来た事に、大変満足して頂けました。
本日の課題はヘッドを走らせて飛距離アップ。
スイングを拝見させて頂いた所、少しグリッププレッシャーが強いので、クラブが上手くリリース出来ていませんでした。
身体を使い過ぎてもヘッドスピードは上がりません。ボールに当てにいかないで、フットワークを使い、リストも、もっと使ってクラブをリリースする感覚を養いましょう!
U様も午後の定点練習で、傾斜地の練習や、ランニングアプローチ等のプログラムで、一日大変満足して頂けました!
本日の課題はしっかりとコースでもフェースに当てられる様になること。
スイングを拝見させて頂いた所、テークバックで、ボールを見すぎていましたので、身体が上手く捻転出来ません。ボールはぼんやりと見て下さい。
また、グリッププレッシャーも柔らかく持って下さい。学生時代バスケをされていたので、運動神経はいいです。下半身のフットワークと、リストを柔らかく使って下さい。
初めてのオンコレですが、(気候も良く、コースで練習する気持ち良さ。ナイスショットした時の爽快感など、とても一日楽しく過ごせて、名残惜しかったです!)と、大変満足して頂けました。
その様なお言葉を頂けると大変嬉しいです。
本日はありがとうございました!
次回の太田直己オンコレレッスンもよろしくお願いいたします!
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