2023/04/30 (日)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 4月30日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
あいにくの天候ではありましたが、雨風に負けることなく頑張って練習をしました。
では本日のレッスンをです(^^)/
※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑
初オンコレ受講を頂きましてありがとうございます。
スイングについては、振り抜きを意識したいですね!
その為には、フォロー素振りをしてからスイングをしていきましょう。
慣れない動作は不安があると思いますが、頑張ってくださいね。
アプローチについては、基本基礎を説明させて頂きました。
具体的には、左足体重とインサイドイン軌道にクラブを振ることを意識したいですね。
さらに状況によって、上げる打ち方と転がす打ち方を使い分けしていきましょう。
とくに平らな場所からはパターや9番アイアンがオススメです。
パッテイングについては左右対称の振り幅を意識したいですね。
インパクトでクラブを止めてしまうAさんは、フォロースルーを2倍大きくする感じでOKです。
では今回のレッスンを参考にしてゴルフトップシーズンを頑張ってきてください。
Have a nice golf!
※レッスンの復習教材としてご覧くださいませ↓↓↓
毎月JGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます。
このあと予定されている春ゴルフへ向けた準備が整ったことと思います。
スイングについてはハンギングバックに気を付けていきましょう。
その為の対策としては、少し比喩的ではありますが上半身を突っ込ませるイメージでスイングしましょう。
さらに低く引きずるようにバックスイングをしていきましょう。
次回のラウンドでも、この2ポイントをアウトプットしましょう。
アプローチについては10~15Yをいっぱい練習しました。
動作については「左足体重で構える」「目標より左へクラブを振ること」に注意したいですね。
パッテイングについてはフェースの向きに注意したいですね。
これにより、方向性が安定したパッティングができるようになるはずです。
ではKさんからのラウンド結果報告を待っています!(^-^)
※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑
今回トレーニングしたことは、次回の春ラウンドへ繋げてくださいね!
スイングについては2つのことに気を付けましょう。
①脱力(ゆるゆるグリップ)
②前傾を深く、膝をしっかり曲げる
とくに①がMさんにとって重要だと思います。
自主練習でもフェースの向きに注意してフォーム作りができたらと思っています。
大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。
アプローチについては、状況に合ったクラブ選択や打ち方ができていました。
GOODです!
さらに距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。
これにより寄せワンが取れるようになるはずです。
パッテイングについてはフェースの向きに注意したいですね。
シンプルではありますが、フェースの向きを慎重にカップやラインへ向けましょう。
ポイントはゴルフボールに印刷されているブランドロゴや線をガイドラインにすることです。
パッテイング練習を積み増ししてスコアに繋げてくださいね。
ではまた次回です(^_^)/
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
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