オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃葉山国際レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①腕打ちだけにならないように足を使ったスイングを
しましょう。膝を前後に曲げることで腰が回転します。
これをスイングの軸としましょう。
フィニッシュでは右の踵をしっかり上げて
右の肩が目標を向くまでターンを行いましょう。

②アプローチは飛ばさない技術になります。
アドレスを小さくし膝を前後に動かして下さい。
その時に腕が体の前にある状態をキープしましょう。
体を使ったスイングができ、ブレにくくなります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①足を前後に使うことで腰が回転を始めて
肩が回転していきます。決して体を左右に使う
事はしないでいましょう。
上体の起き上がりがなくなります。

②手首でクラブをこねてしまうと左に飛びます。
左手小指を目標方向へ突き出すぐらいのイメージで
スイングしてローテーションを控えたスイングにしましょう。
左手は水平チョップのイメージです。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①膝を使い棒立ちにならないようにしましょう。
体を左右に動かすとミート率が下がってしまいます。
軸回転をしっかりイメージしてスイングしてください。
クラブを体の前にキープした状況でスイングしましょう。

②飛距離アップに為に水平素振りを行って下さい。
両肘の柔らかさや手首の山らかさ。
ローテーションを積極的に行う事で
飛距離アップか期待できます

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①フックグリップで常にハンドファーストイメージで
ローテーションを抑えましょう。
右腰で打つぐらいに右サイドを動かして
ボールにパワーを伝えましょう。

②パッティングの距離感を磨く為にカップを見たまま
ストロークをし距離感を磨いていきましょう。
今日のラウンド中結果良かったですね。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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