2023/05/01 (月)
【レッスン日記】ビギナー6ホールラウンドレッスン(吉田コーチ)@JGMやさと石岡GC 5月1日
こんにちは
吉田智です。
JGMやさと石岡GCにてビギナー6ホールラウンドレッスンを開催致しました。
この日は、少し暑いと思うような初夏を思わせる天気でした。
しかし時折、風が強かったこともあり涼しく感じさせてくれてゴルフをするのには適した気候でしたね。
この日は4名のお客様にご参加頂きました。
・午前中にドライビングレンジでのショットとアプローチの練習
・昼食後にパターと6ホールのラウンドレッスン
今回は飛距離UPに取り組みたいとの事でした。
方向性は安定していましたが、インパクト以降でスイングが減速する傾向にありました。
特に上半身の回転が止まり、右肩が止まる傾向でした。
手首の脱力をして頂き、コックをして頂くことによりクラブヘッドが加速するようになりました。
ドライバーの飛距離が伸びていましたね❗️
今回はバンカーショットも練習。
①左足体重
②クラブフェースを開く
③コックをしながらテークバック
④クラブの重みで落とす
以上の点をアドバイスさせて頂きました。
フワリとボールが上がり、確実にバンカーからグリーンONしていました。
またのご参加をお待ちしています。
ご参加頂きましてありがとうございます。
K様は左右に大きくスウェーしてしまいがちで、インパクトが安定しない傾向にありました。
バックスイングで右足の右側面ではなく、かかとに体重がかかるようにアドバイスさせて頂きました。
右へのスウェーが改善された時はボールに上手くコンタクト出来ていました。
少しゆっくりとしたリズムで振っていただくことでスウェーも軽減していました。
アプローチでは①左足体重②右に真っ直ぐにテークバック③クラブの重みを感じてスイング
以上の点をアドバイスさせて頂きました。
最終ホールでは見事なニアピンでしたね。
またのご参加をお待ちしております。
今回もご参加頂きましてありがとうございます。
k様はトップのミスが多くでてしまうことにお悩みでした。
テークバックを手で上げてしまう傾向にありましたので、捻転不足が要因だと思われます。
ハーフショットから取り組んでいただきまして、
バックスイングでは背中が目標方向を向くように、
フォローではおへそが目標方向を向くようにアドバイスさせて頂きました。
アプローチでは手を使わずに体をゆっくりと捻転し、同じ速度でスイングしていました。
確実にボールにコンタクトし方向も安定していました。
ドライビングレンジでの練習時より、ラウンドでは手を主に使った小さなスイングになってしまう傾向にありました。
ウェッジを2本持って体全体を使って素振りをして頂くことで改善されますので、今後も継続してみて下さい。
またのご参加をお待ちしております。
ご参加頂きましてありがとうございます。
U様はインサイドにテークバックする傾向でしたので、
アドレスからクラブヘッドを右に真っ直ぐ上げるということ、
そしてシャフトが地面と並行になった時点で、クラブフェースがやや閉じているようにアドバイスさせて頂きました。
また、インパクトでスイングが止まってしまうこともありましたので、
少しゆっくりと同じ速度でスイング頂くことを意識して頂きました。
フォローまで体か回っていましたね。
最終ホールでは脱力してフォローまで振り抜けておりまして、飛距離もでていましたね❗️
バンカーショットも経験したいとおっしゃっていましたので、
①左足体重
②クラブフェースを開く
③コックをしながらテークバック
④クラブの重みで落とす
以上のポイントをアドバイスさせて頂きました。
またのご参加をお待ちしております。
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