こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

GW後半戦、本日も素晴らしいお天気に恵まれ元気に練習をしました。

では本日のレッスンです。

※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑

オン短いスパンでのオンコレ宮下教室参加ありがとうございます。

ラウンド前に練習したことを9Hへ繋げることができていましたね！

素晴らしかったです。

さらに追加で4つのことに気を付けましょう。

①左肩の開きを我慢する

②伸び上がりの抑制

③右足を早く大きく上げる

④左足を後ろにズラさない

とくに④がNさんにとって大切だと思います。

自主練習でも骨盤の回転を意識した素振りと打球を交互におこないながらフォーム作りしていきましょう。

アプローチについては、状況に応じて「転がす」「上げる」を使いわけしていきましょう。

さらに微妙な距離感を合わせる為には、ふり幅にくわえてクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

パッテイングについては、芯でヒットすることに注意することをアドバイスさせて頂きました。

具体的には、ティーペグなどを使ったドリルが効果的です。

これにより、方向性や順回転で転がる理想的なパッティングができるはずです。

ではまた次回です(^_^)

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今回はオンコレ宮下教室の受講ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについてはハンギングバックに気をつけましょう。

対処法は左足一本での素振りがオススメです。

これにより右足体重スイングが直ります。

すぐには結果がでないと思いますが、Sさんのペースで少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては「左足体重」「インサイドイン軌道」など基本基礎を提案させて頂きました。

これにより、大きなミス（ダフリ、トップ）などを抑制することができるはずです。

さらに状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく。

パッテイングについては、ハンドファーストをアドバイスさせて頂きました。

これにより順回転でパッティングができるはずです。

ではこれから始まる初夏ゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

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プライベートゴルフ合宿への参加、ありがとうございます（笑）

前日の18Hラウンドの反省を踏まえた練習をすることができていましたね！

GOODです(^^)/

スイングについては、2つアドバイスさせて頂きました。

・トップを深くする

・左へのウェートシフトを強くする

この2つを意識することによりヘッドスピードが速くなり、

結果としてドライバーの飛距離が伸びるはずです。

アプローチについては移動形式の練習を楽しんで頂けたと思います。

フォーム作りの次は、色々な状況を変えて練習すると間違いなくレベルアップができます。

パッテイングについては、初日、二日目にアドバイスをさせて頂いたフォロースルーがしっかり意識できていましたね。

大きくショートしてしまうミスを抑制できていました。

素晴らしかったです。

ではHave a nice golf！(^^♪

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今回はオンコレ宮下教室受講ありがとうございます。

初夏ゴルフへ向けた準備をして頂けたことと思います。

スイングについては、腰の高さでフェースの向きをチェックしましょう。

具体的には、フェースが少し下を向くようにしていきましょう。

くわえて骨盤の回転にも気をつけたいですね。

午後からの定点練習では、繰り返しボールを打ったことで自信を付けて頂けたことと思います。

アプローチについては「右足体重のアドレス」「インサイドイン軌道」など基本基礎を提案させて頂きました。

これによりダフリやトップなどのミスを抑制することができるはずです。

状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもしていきましょう。

パッテイングについては、基本基礎を提案させて頂きました。

具体的には「逆オーバーラップ」「下半身ロック」「左目の下にボールをセット」でしたね。

さらに方向性についてはフェースの向きに気をつけることもお忘れなく。

Have a nice golf！(^^♪

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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