こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて18Hラウンドレッスンを開催。

最高気温が24度まであがり初夏を感じさせるコンディションで練習ができました。

では本日のレッスンです(^^♪

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

久しぶりのオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①SWAY、SLIDEの改善

②ボールセット位置

これにより、ボールがあたり安定したショットになるはずです。

アプローチについては「左足体重」「インサイドイン軌道」「ボールをセンターに置く」ことをチェックしました。

とくにインサイドイン軌道に気をつけて練習したいですね。

これによりダフリやトップなどのミスを抑制できるはずです。

パッティングについては基本基礎を紹介させて頂きました。

具体的には「握り方（逆オーバーラップ）」「構え方（ガニ股）」「ボールの位置（左目の下）」でした。

とくガニ股をお忘れなく！

では初夏のゴルフを楽しんできて下さい。

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

ゴルフ日和の中、あらためてゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指しましょう！

スイングについては2つのことを意識していきましょう。

①左へ体重移動して骨盤を回転する

②バックスイングを真っすぐ上げる

この2つは次回の赤坂スタジオでもフォーム作りの練習をしましょう。

アプローチについては、スタジオでのフォーム作りの成果が出ていましたね。

素晴らしかったです。

くわえて色々な状況（花道、バンカー越え、砲台グリーンなど）を想定しての練習もできましたね。

状況に応じてのクラブ選びと状況に合った打ち方を忘れないでくださいね。

パッティングについては、左右対称を提案させて頂きました。

インパクトで止めてしまう癖があるIさんは、フォロースルーを2倍にするイメージでOKです。

これにより左右対称のふり幅になり、理想的なパッティングの打ち方ができるはずです。

ではHave nice golf！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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