2023/05/14 (日)
【レッスン日記】フェアウェイウッド&バンカーレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 5月14日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はイベントレッスンを開催しました。
イベントの内容は「フェアウェイウッド&バンカー強化レッスン」です。
少し雨に降られましたが、まずまずのコンディションで練習をすることが出来ました。
では本日のレッスンです。
プライベートゴルフ合宿2日目、お疲れさまです。
今回はフェアウェイウッドとバンカーに特化した練習を楽しんで頂けたことと思います。
フェアウェイウッドについては2つアドバイスをさせて頂きました。
①ハンドダウンに構える
②手打ちの改善
すぐには良くならないかもしれませんが焦らずSさんのペースでコツコツ練習しましょう。
とくに「直ドラドリル」がオススメでしたね。
バンカーについては、腕の振りに骨盤の回転を組わせましょう。
手打ちに気をつけることでバンカーショットも安定するはずです。
この後、予定されているゴルフコンペでアウトプットしてきてくださいね。
ではまた次回のJGMオンコレでお会いしましょう。
今月2回目のオンコレ参加にも感謝しています。
フェアウェイウッドについては、スイング軌道に気をつけたいですね。
具体的にはダウンスイングをインサイドからクラブを下すようにしましょう。
右脇を閉めながらダウンスイングしたいですね。
バンカーについて硬い砂はAWを使い、さらにコックを入れながらクラブを振りましょう。
これにより硬い砂に負けないような打ち方ができるはずです。
くわえてギッタンバッコンにならないことにもお忘れなく!
ではHave a nice golf!
今回はオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。
フェアウェイウッドについてはSWAY、SLIDEに気をつけましょう。
その為には両足を揃えて素振りをしたり、打球をして軸を安定させましょう。
軸が安定すると傾斜からも良いショットが打てるようになります。
バンカーについてもSWAYに気をつけたいですね。
SWAYに気をつけることで最下点が整ってホームランやダフってバンカーから出ないミスを無くすことができます。
さらに今回は1時間以上バンカーの練習をしたことで砂に慣れて自信をつけて頂けたことと思います。
今回練習したことを次回のラウンドへ繋げてくださいね。
ではまた次回です。
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html