オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。

おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は20℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①体の回転のイメージが強すぎて
振り遅れています。スイング中グリップエンドを
常にお腹を指しながら、クラブと体の同調性を
失うことなくスイングしましょう。

②左右のスライドが多いスイングになっています。
バックスイングでは右のお尻が後ろに
ダウンスイングでは左のお尻が後ろになるように
すると軸回転の意識が強くなり左右のブレのない
スイングになりミート率が上がります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①フルショットの時力が入ると右グリップに力が
入ってファンドファーストになりすぎて
右へのボールが多くなります。
アドレスから左腕でクラブをホールドしている
意識を持ったまま終始左腕でリードして
スイングしましょう。

②アプローチでバックスイングが小さく
フォローが大きいために距離感が合いにくいです。
フォローを小さめにコントロールショットを
行いたいのでバックスイングをしっかりおへそを
右に回し充分なバックスイング量を得ましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①バックスイングでインサイドに引きすぎて
フォローがアウトサイドになり右へ飛んでいます。
バックスイングをストレートにフォローをしっかり左に
振り抜きましょう。

②クラブのヘッドは芝生を擦るイメージではなく
芝の茎や根っこにまでクラブヘッドが届く意識で
ダウンブローのショットでスイングしましょう。
ボールが高く上がり飛距離が期待でき
グリーンでボールが止まりやすくなります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①フェイス面のコントロールがとても大切です。
シャットフェイスにままスイングしていきましょう。

②スイングはとってもリズムやテンポが大切です。
テンポが再現性を高めてくれたり、リラックスした
スイングが可能になります。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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