こんにちは
吉田智です。
JGM笠間GCにてビギナー6ホールラウンドレッスンを開催致しました。
この日は、気温も上昇し初夏を思わせる気候でした。
しかし、日陰は涼して風も心地良く感じるような最高のゴルフ日和でした。

この日は2名のお客様にご参加頂きました。
・午前中にアプローチとドライビングレンジでの練習
・昼食後にパターと6ホールのラウンドレッスン

アプローチショットでは
①左足体重
②テークバックは右に真っ直ぐ上げる
③クラブの重みで下ろす
以上の3点をアドバイスさせて頂きました。

クラブを振るスピードがインパクトに向けて急加速してしまう事、
これこそがアプローチのミスの原因です。

一定のリズムでゆっくり振って頂くことで、格段にミスが減っていきました。


バンカーショットも練習して頂きまして、
左足体重で終始スイング、そしてクラブフェースをしっかり開いて頂くことを意識して頂きました。

さらにはコックを早めに入れてクラブの重みで落とすようにアドバイスさせて頂きました。

（砂に向かって強くクラブを振り過ぎてしまうと、クラブが深く潜ってしまうため
砂もボールも飛びません）

また、すくい打ち傾向になると右足に体重が残ってしまいトップしてしまう原因になります。

●フェースを思い切って開く（コックを早めに入れる）
●トップのポジションから振り下ろすではなく、クラブの重みで落とす
以上のポイントを意識して頂くことによって、確実にバンカーからフワリと脱出できるようになっていましたね

ご参加いただきましてありがとうございます。

M様は飛距離UPを課題にされており、
インパクト以降でクラブが減速してしまう傾向にありました。

①インパクトから左肘が引けてしまう（チキンエルボー）
②アウトサイドイン軌道

この2点の改善のために
まずは右手一本でクラブを持って頂きまして、脇を占めて片手素振りを繰り返し実施頂きました。
体の回転も加えてスムーズに振ることができるようになりました。

グリップエンドから振り下ろすようになりましてフォローが大きくなりました。

ラウンドではドライバーの飛距離もUPしていましたが、
今回はFWがかなり飛んでいましたね。
またのご参加をお待ちしております。

ご参加いただきましてありがとうございました。

K様は久しぶりのラウンドの前に現状を確認したい、
そしてアプローチを安定させたいという課題がありました。

ラウンドでは
まずはホールロケーションを見て打つべき方向性を確認し、
そして必ずボールの後ろから目標を見て、適正な方向へアドレスして頂きました。

そして、急斜面以外はフィニッシュを必ず取るようにアドバイスさせて頂きました。
これをすることで特にアイアンの方向性とミート率が良くなりましたね。

アプローチに関しても
方向確認とリズムを一定にしてスイングして頂くことによって
ラウンドの中盤以降は確実にグリーンをとらえるようになりました。

脱力しての最終ホールのドライバーショットはかなり飛んでいましたね。
またのご参加をお待ちしております。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！


※TPIフィットネスプログラムについてコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html