こんにちは。太田直己です。
5月27日JGMセベバレステロスGCにて9ホール定点練習を開催致しました。天候は快晴。絶好のゴルフ日よりでした。

本日は4名様ご参加頂きまして誠にありがとうございました。

さっそくレッスンを振り返ります。

本日の課題はハーフウェイバックからトップオブポジションに行くまでに腕が外れない様にする事。

前回に引き続き、重いメディスンボールを下半身や体幹を意識して投げる様なイメージでスイングする事を提案させて頂きました。
重い物を遠くに投げる動作では手や腕だけでは投げません。下半身や体幹を使ってリリースする感覚を養って下さい。
切り返しで左足が踏み込む動きを強くするとトップの位置は自然とコンパクトになります。
そこから飛距離を出すにはトレーニングと平行して練習を続けて行きましょう!

今回の課題はアイアンのミート率とバンカー。

アイアンショットではインサイドから降ろし過ぎると振り抜きが外に出やすくなってしまいます。上からダウンブローに振る為には振り抜きの方向に気をつけて行って下さい。
バンカーショットでは直接ボールを打たない様にハンドファーストにアドレスしない様にして下さい。砂の抵抗があるので実際の距離よりも大きく振り抜いて下さい!

課題はドライバーの方向を安定させたい。
スイングを拝見させて頂いた所切り返しで胸が開くのが早いので右に行くスライスが出るので、手を返す動きが出やすくなっていました。切り返しで胸を開くのを我慢して頂き右足もインパクトまではやく上げない様にして頂きました。自然とボールが捕まってきますので手を返す動きもなくなってきます。
繰り返しこの動作を身体に覚えこみましょう。

前回オンコレ初体験で、今回2回目ご参加です。今日の課題はミート率アップとユーティリティ。
一昨日、赤坂スタジオでレッスンさせて頂き、ユーティリティではソールがアイアンよりも広いので、しっかりと打ち込むイメージでも芝に刺さりにくいので、上から下にクラブを降ろす事をレクチャーさせて頂きました。
実際のコースでも成功する事が出来て納得して頂きました。ドライバーでは身体が開く前にクラブをリリースして下さい。女性の方は積極的に右手のスナップを効かせて、手元が左に流れない様にリリースして下さい。
赤坂スタジオとオンコレを平行して頂くと上達スピードが早くなります。次回のレッスンもお客様に満足して頂ける様に努めます!よろしくお願いいたします。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！


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