こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。

イベントのテーマはアイアン＆アプローチ強化です。

ではご覧ください(^-^)

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

イベントレッスンということもあり、内容の濃いレッスンを楽しんで頂けたことと思います。

夏休みへ向けたアイアンショットのフォーム作りの方向性が見えましたね！

アイアンについてはダウンスイングで手を真下におろせたときに良いショットが打てていました。

これにより悪い動作を改善することが出来るはずです。

さらに傾斜からの練習では傾斜に沿って構えることと傾斜に合ったスイングを忘れないでください。

くわえてフルスイングではなく80％で抑えたスイングすることも大切です。

アプローチについては3点アドバイスをさせて頂きました。

①左足体重でアドレスする

②インサイドイン軌道でクラブを振る

③膝、前傾を深く曲げる（トップのミスを改善）

これからは花道、砲台、バンカー越えなど色々な状況にあわせてクラブの番手を使い分けてくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

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あらためてイベントレッスンの内容の濃さを感じて頂けたことと思います。

次回のラウンドではアイアンとアプローチが武器になってくれるはずです。

アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。

①手打ちの抑制（骨盤を回転させる）

②軸のズレ（右足の内側で地面を踏んでバックスイングする

最初は上手くいかないことが多いと思います。

挫折しながらも継続練習をコツコツ積み上げてほしいです。

アプローチについては基本基礎の復習をしました。

具体的には構え方、クラブの振り方をアドバイスさせて頂きましたね。

さらにパーソナルアドバイスとしては、体重移動をしないことに気を付けてください。

アドレスでの左足体重をかえずにボールを打っていきましょう。

そして次回のラウンドではアプローチでスコアメイクできるように頑張ってくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

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イベントレッスンということもあり、特化型のレッスンを楽しんで頂けたことと思います。

そして夏本番のゴルフへ向けたアイアンショットのフォーム作りの方向性が見えましたね！

アイアンについてはハンギングバックに注意しましょう。

右足を早く大きく上げてダウンスイングすればOKです。

くわえてフラットショルダープレーンにも注意したいですね。

アプローチについては3点アドバイスをさせて頂きました。

①左足体重でアドレスする

②インサイドイン軌道でクラブを振る

③花道はパターは9番アイアン

花道からのランニングアプローチも体験して頂きました。

すごく簡単に、そして大きなミスが出にくいと感じて頂けたと思います。

これからは状況にあわせてクラブの番手を使い分けてくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

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次回予定されているラウンドの調整になったことと思います。

レッスンで身につけたことを実践でアウトプットしてきてほしいです。

アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。

①腹圧を入れてスイングする

②チキンウイング（止める素振りを踏まえて練習する）

最初は違和感があり上手くいかないことが多いと思います。

挫折しながらも継続練習をしていってくださいね！

くわえて傾斜からのショットでは「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」をすることもお忘れなく。

アプローチについては基本基礎の復習をしました。

ずばり「構え方」「クラブの振り方」をアドバイスさせて頂きました。

くわえてシャンクについては、感覚のズレを改善できたらと思っています。

ゴルフボールをガイドラインにして感覚のズレを直せたらよいですね！

次回のラウンドではアプローチを武器にスコアメイクしてきてくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！


【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。