2023/06/25 (日)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(日野コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 6月25日
こんにちは!
日野遼太郎です。
9ホールラウンドレッスンをJGM笠間ゴルフクラブで開催しました。
h様t様n様
ご参加ありがとうございました。
9ホールラウンドレッスンでは、技術的レッスンやコースマネージメントはもちろんですが、ゴルフ場でのプレーに欠かせない、ルールやマナーのアドバイスも行なっています。
h様t様
ガードバンカーからのショットがうまく打てないとの事でした。
今回はガードバンカーからのバンカーショットの際に重要なアドレス時の4つのポイントをアドバイスさせて頂きました。
①スタンス幅は広く
② 重心は左足
③ ボール位置は左足寄り
④ フェースの向きは上(ロフトを寝かせる)
この4つのポイントをアドレス時に確認後スイングして頂き、ボールの周りの砂ごとボールをバンカー外に出す感覚をつかんで頂きました。
n様
ボールを上げるアプローチができないとの事でした。
ボールの上げる為にフェースを開くこうとしても何故かインパクト付近でフェースを閉じてしまうとの事でした、原因はグリップの握り方にありました。グリップの握り方が強めのストロンググリップになっており、アプローチを打つ際にフェースローテーションが入りやすくなりフェースが閉じてしまっていました。アプローチの際はグリップをスクエアグリップにして変更してインパクト付近でフェースを閉じずに打つ感覚を掴んでいただきました。
h様
今回は飛距離アップをしたいとの事でした。
ヘッドスピードを上げるために、グリッププレッシャーを下げ、下半身、体幹主体でクラブを丸く振る素振りをして頂きました。ボールを打つ際も、手、腕を脱力して、体幹部のターンでクラブヘッドが走らせるコツをつかんで頂きました。
t様
トップボールが出てしまうとの事でした。
インパクト付近で左肘が曲がってしまいクラブヘッドがボールに届かなくなっている事が原因でした、
今回はパンチショットドリルを行って頂き、アドレスてできた腕と肩の三角形をバンチショットのフィニッシュでも作れる練習して頂き、インパクト付近の左肘の曲がりを抑えるコツをつかんで頂きました。
n様
アプローチの際に1本のクラブで距離の打ち分けができるようになりたいとの事でした。
短い距離のアプローチの際のスイングを見せて頂くと、距離に対してバックスイングを大きくとり過ぎてしまいダウンスイングで減速しながらインパクトしていました。フルショットでもアプローチでも基本はダウンスイングは加速してクラブを振って頂きたいので、距離の打ち分けで大切なバックスイングの大きさを見直して頂き、距離の打ち分けのコツをつかんで頂きました。
h様t様
今回はショットごとの状況判断と選択の仕方をアドバイスさせて頂きました。
練習場と違い、ボールのライやコースレイアウトに対応する為には、ご自身が出来る事を踏まえて、状況判断、選択ができないと不必要なミスヒットが多くなってしまう事をお伝えさせて頂きました。
n様様
傾斜地での打ち方がわからないとの事でした。
傾斜地でのショットでは、アドレス時の重心位置とボールの位置が大切な事をアドバイスさせて頂きました。重心位置・傾斜地でのアドレス時には、左右の足、足裏の前後のどの位置に重心をかけるか決める。ボールの位置・ボールの位置は重心をかける軸足寄りにセットする。足裏の前後の場合はボールと身体の距離を変える。実際に試して頂くと、ミスヒットも減り、バランス良くスイングできていました。
7月までのレッスンスケジュールも公開されております。定員に達している日でもキャンセル待ちのご予約もして頂けます。
皆様のご予約お待ちしております。
日野遼太郎のブログはこちら→ https://ameblo.jp/hino0911-29/
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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3,500円(税込)
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※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
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■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
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