こんにちは。山本篤志です。
7月16日(日)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回《傾斜上達》で4名様がご参加頂きました。

前半は9ホールプレーです。
JGM宇都宮ゴルフクラブはセカンドショット地点からアプローチエリアにかけて傾斜があります。その場での対応や傾斜を意識したマネージメントなどをお伝えしていきました。

後半はコース内での練習で最初はアプローチですが左足上がりと左足下がりです。
小さい振り幅でのスイングなんのでショット時のクラブの入り方なども学習していけます。

傾斜によってクラブ選択などに違いがある事、クラブを振りやすくする為のアドレスをお伝えしていきます。
また重心位置やボール位置などライによって変わります。
状況によって傾斜に対応していけるようボールをたくさん打って感覚を掴んでいきました。

傾斜のショット練習です。
4つの傾斜からそれぞれアドレスの大事なポイントをお伝えした後、ボールを打っていきました。
ライによってボールの飛び方も違います。
基本的に上がり傾斜は左に、下がり傾斜は右に飛びやすくなりますのでクラブによってどのような飛び方をするのか確認しながら練習をしていきました。

傾斜はコースで練習しないと色んな事に対応していけないと思います。
今後の為に現場で体験して身に付けてみましょう。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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