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開催レポート

2023/07/24 (月)

【レッスン日記】ビギナー6ホールラウンドレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC7月24日

寺岡 裕隆

こんにちはJGMおごせ所属の寺岡です。

本日はビギナー6ホールラウンドレッスンを開催いたしました。

天気は最高!ちょっと暑い1日でした。

早速内容をご紹介させて頂きます。

今日はお一人様のご参加!1日マンツーマンでのレッスンとなりました。

ご参加のM様は赤坂スタジオでも見させて頂いているお客様、課題は明確に分かっていました。

課題はアイアンの飛距離アップ!

そこにピンポイントでアドバイス!

まずはアプローチ練習からスタートです。

このアプローチの練習から飛距離アップのポイントを修正していきます。

まずはなぜ飛距離がでないか?

少しダフり気味でミートしているところを修正するために、ダウンブローにとらえる練習と、ハンドファーストに構える練習を徹底いたしました。

アプローチの練習にもなり、ショットの練習にも繋がっているので、今日のポイントはここになりそうですね。

次にショット練習です。

先程、アプローチで練習したポイントを中心に修正していきます。

まずは9番アイアンからスタート!

ポイントは、インパクトで手元が上がること、これを修正するために、フォローでなるべく低く振り抜く練習をアプローチでたくさん練習していただきました。

当たりはまずまずになってきたので飛距離も間違いなく伸びて来ると思います。

後はどれだけヘッドスピードをアップ出来るか!

次のポイントですね。

午前中の練習は終了してランチタイムです。

ラウンド前にパター練習。

パター練習では、大きく2つのポイントを重点的に練習いたします。

ポイントは距離感とアライメント!

距離感を、作る練習は、同じ距離の練習を繰り返し行うこと、これにより距離感の基準を作ります。これがとても大事なんですよ。是非試してみてくださいね。

二つ目のアライメント!

これは1メートルの練習で、徹底的に方向のチェックをしましょう。

これで準備OKです。

いよいよコースです。

コースでは、午前中練習したポイントを思いきってやっていただきました。

お一人様のご参加でしたので、ショットは、ミスが出たら打ち直し等を入れながらたっぷりと練習していただきました。

お一人様ご参加でのいいところかもしれませんね。

M様へ

今日のポイントでミート率が上がってくると思います。

次のポイントはヘッドスピードアップ!ここを今後伸ばしていく練習をしていきますね。

本日はご参加頂きましてありがとうございます。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

【オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオ、JGM GC自由が丘サロンを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】

・オンコレの復習をインドアで練習したい方

・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方

・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】

3,500円(税込)

※会員登録の際には身分証明書が必要です。

※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】

50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】

■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)


■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。

※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。


【都度会員利用方法】

1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。


  • コースで練習して自信をつけましょう
    残り2
    ビギナー6ホール
    11/13(水) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度
  • コースマネージメントでベストを目指す
    残り3
    9ホールラウンドレッスン
    11/14(木) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度
  • コースマネージメントでベストを目指す
    残り2
    9ホールラウンドレッスン
    11/15(金) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度