オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①スイング中右足に重心が残ったままになり、
インパクトで左足に荷重されずトップボールや
スライスが多くなっています。

先ずは足裏の荷重を理解することが大切です。
バックスイングでは右足踵と左足爪先に
荷重がかかりダウンスイングからインパクト
フォローにかけて右足つま先左足踵に荷重されます
このことで、左足荷重が可能になり最下点が
左に移動してハンドファーストのインパクトになり
ダウンブローにボールを捉えることが可能になります。
しっかりドリルを行い重心位置を確かめましょう。

次回は宇都宮9ホールですね、午後の定点練習で
現場でレッスンをおのないますのでスキルを
しっかり身につけましょう。

今回の意識ポイント

①スイング中腕とシャフトを一直線にしてしまって
グリップを動かしてスイングを行っていました。

本来のスイングではグリ方を支点とした振り子になっていることが
大切です。グリップ側はあまり動かさずにコッキングを入れて
ヘッド側を沢山動かすことが合理的なスイングの
近道になります。このことでダウンスイングからインパクト
にかけてクラブが鋭角に降りてきてダウンブローに
ボールをヒットしターフが取れてロフトがバックスピンをかけ
ボールが高かくあがります。決して救わないようにしましょう。

次回もJGMおごせでの9ホールラウンドレッスンに参加していただいて
基本的な動作についてもっと理解を深めましょう！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
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