こんにちは。込山郁哉です。
先日はJGM霞丘GCで1日芝生で練習できる9ホールラウンドレッスン＋αを開催しました。

このレッスンは、前半に9ホールラウンドレッスンを行い、苦手分野の洗い出しを行います。
午後は、コース内で、前半の苦手ポイントの克服を行っていきます。

この日も綺麗な秋空で、気持ちよくプレーして頂きました。

後半の最初はラフの打ち方から始めました。
ラフから打つ際には、ボールのライの状況をしっかり見極める事が大切です。

浮いている時は、打ち込み過ぎるとフェースの上側に当たってしまいテンプラボールになります。クラブヘッドを少し浮かせて構え、横から払い打つようにすると上手く行きます。

少し沈んでいても順目であればユーティリティークラブは使えます。
写真のライも半分ボールが見えていますので、ユーティリティーや7番ウッドは充分打てるはずです。
腕の力だけでなく、しっかり体の回転を使用してスイングしましょう。

ボールが完全に隠れていたら、ショートアイアンやウェッジで脱出を心がけます。
50ヤード～100ヤードしか飛ばせないので、グリーンではなく、フェアウェイのセンターに向けて打つように心がけておきましょう。

アプローチショットでは、キャリーとランの比率を覚えておきましょう。
大体ですが、ＰＷで１：１の比率になります。
エッジが近く、ピンが遠い時は9番～7番でランニングアプローチを。
エッジが遠く、ピンが近い時は、ＰＷ～ＳＷでピッチショットを行うと、距離感を掴みやすくなります。

打ち方のポイントは、
・軸をまっすぐに
・左肩を中心にスイング
の2点を注意しておくとクラブが上から入り、上手く打つことが出来ます。

つま先下がりの傾斜では、トップのミスが出やすくなります。
ボール位置が低い位置にあるので、クラブが届きにくいからです。
・クラブを長く持つ
・スタンスは広めに
・膝をしっかり曲げて、重心を下げる
・アップライトにスイングする
の4点を気を付けておくと、上手く打てるはずです。

慣れてきたら、少しガニ股にして構えると、体の回転も使えるので飛距離も出すことが出来ます。

でも、元々飛距離の出にくい傾斜です。
あまり無理せずに、フェアウェイに戻せるようにすると怪我が少なくなるでしょう。

一日中芝生で練習できる9ホールラウンドレッスン＋αはとても好評です。

日照時間の短い今の時期でも時間を気にせずに練習できるのもポイントですね。

今後の開催は
9ホールラウンドレッスン＋αの開催日はコチラ

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【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
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■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）

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