オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃葉山国際レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①ドライバーショット で1番大切なのが
スイングプレーンです。ドライバーなりの少しフラット
な軌道になる事が大切です。そのためにトップ位置が
頭の方ではなく右肩の方にするとプレーンが安定します。

またインパクトでグリップを握りしめるのも
ヘッドスピードが抑えられるため飛距離が
落ちてしまいます。アドレスでできたグリップ圧を
フィニッシュまでキープしましょう。


ありがとうございました

今回の意識ポイント

①先ずはアドレス時のグリップ位置が大切です。
少し体より離れている状態ですとトップボールが
多くなりがちです。
グリップはインパクト時に体の近くをスイングしましょう。

トップボールが多いもう一つの原因として
トップでできた右肘の曲がりと手首のコッキングを
リリースせずにインパクトになっています。
右肘を曲げたままにせずにインパクトでは
しっかりリリースしましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①アドレスに入るための手順は
背筋を伸ばし両腕を伸ばして体の正面にし、
グリップをお腹に近づけてお尻が後ろに行き
前傾を深く取ります。
注意点は踵に重心をかけすぎない事。
両膝は緩める程度で大丈夫です。

トップボールを防ぐためにインパクトで
両肘を伸ばす事でクラブヘッドが芝の中まで
届きフェイス上部に当たるイメージです。
曲げた右肘はしっかり伸ばしましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①フックボールが多い原因として先ずはアドレス時の
フェイス面をフックにせず、スクエアーにしましょう。
アドレスからインパクトにかけて右肩が下がらない
事が大切です。

またリリースを遅らせるために右肘をお腹前まで
グリップを引きつけましょう。
ハンドファーストの状態を長くフォローまで
しましょう。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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【レッスン時間】
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【レッスン予約可能時間】
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