2023/10/28 (土)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 10月28日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて18Hラウンドレッスンを開催しました。
お天気にも恵まれ、まさにゴルフ練習日和!
ご参加頂いたお客様には気持ちよくレッスンを受けて頂けたことと思います。
短いスパンでのJGMオンコレ受講ありがとうございます。
スイングについて下半身リード(骨盤の回転)に気を付けましょう。
これによりN津さんがイメージするボールが打てるようになります。
具体的には、骨盤→胴体→肩→腕→手→クラブの順番でダウンスイングをしたいですね。
アプローチについては、ゆっくりクラブを振ることがことが出来ていましたね!
少し掘り下げるとバックスイングをゆっくり上げましょう。
自主練習でも繰り返しトレーニングをして安定感を高めて下さいね。
パッティングについては、少しだけハンドファーストにしましょう。
これによりインパクトの瞬間から滑り出すようなボールが打てるようになるはずです。
芝目や傾斜から余分な影響を受けにくくなるのでパター数も少なくなるはずです。
秋ゴルフでも忘れないでくださいね。
ではまた次回です('◇')ゞ
初めてのオンコレ宮下教室受講ありがとうございます。
ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。
スイングについては、伸び上がりと骨盤の回転を提案させて頂きました。
とくに骨盤の回転を意識していきましょう。
具体的には右足を早く大きく上げることを意識したいですね。
これにより骨盤が連動して回転しやすくなるます。
結果としてスイングに詰まりが無くなり伸び上がりスイングも抑制できます。
アプローチについてはインサイドイン軌道でクラブを振りたいですね。
とくにフォロースルーを左へ低く振ることに気をつけましょう。
これよりトップのミスがかなり減るはずです。
パッテイングついては、手元の緩みをアドバイスさせて頂きました。
具体的には、左右の手の平をお互いに押し合うようにしましょう。
これにより手元がロックされて、肩を使った正しい打ち方ができるようになります。
そして次回のオンコレではロングパットの距離感練習を提案させてくださいね!
ではまたです(^O^)/
久しぶりの宮下教室受講ありがとうございます。
この後、予定されているラウンドへ向けた発見がいっぱいありましたね!
ぜひ練習成果を秋ゴルフへ繋げてください。
スイングについては左右の軸のズレが無いときに良いショットが打てていましたね。
対処法はシンプルに両足を揃えての素振りが効果的です。
一つ注意点は、手だけでクラブを振らないでしっかり肩と骨盤を回転させることを意識しましょう。
アプローチについては左足体重をインサイドイン軌道に注意しましょう。
この2つを意識できるとグリーン周りで行ったり来たりの大きなミスを抑制することができるはずです。
パッティングについては、LOOK UPをしっかり意識できていました。
素晴らしかったです。
これにより「開閉タイミングが整う」「芯に当たりやすくなる」などのメリットがあります。
この後の秋ゴルフでもお忘れなく!
ではまたです(*^^)v
初めてのJGMオンコレ受講ありがとうございます。
デビューラウンドへ向けた準備になったとしたら嬉しいです。
スイングについては、バックスイングを真っすぐに上げましょう。
これによりフェースの向きが開かなくなり、
結果としてボールが右へ飛びにくくなります。
次回のオンコレではフェースの向きをテーマに方向性を整える練習をしましょう。
アプローチについては、3つ提案させて頂きました。
・左足体重
・インサイドイン軌道
・ボールはスタンスの中央
アプローチも基本基礎が大切です。
自主練習でも復習してくださいね。
パッテイングについては超基本を説明させて頂きました。
具体的には「握り方」「構え方」「ボールの位置」です。
さらに次回以降は、距離感の合わせ方や短いパターの方向性についてレッスンをさせて下さい。
ではHave a nice golf('ω')ノ
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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