オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①前回の左肘の引け所謂チキンウイングや
軸が左右に動くスウェイスライドが減少しミート率が
向上しています。
しかしまだボールが右に飛んでいる理由として
ボールポジションとフェイスコントロールにあります。
ボールポジションがご自身で思っているよりも
右側にあります。クラブフェイスが閉じる前に
ボールをヒットしてしまっています。
またバックスイングにおいてフェイスをオープンに
し過ぎているためインパクト直前で
閉じられない状態にあります。
バックスイングのフェイス面に気をつけましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①前回はフェイスの先に当たり右へのボールが
多い状態でした。原因として上体の起き上がりがありました。
アドレスに入り方を改善してよくなっています。
もう一つの原因として左肘を曲げてインパクトを
していることです。力が無い女性にありがちです。
ついつい腕力に頼って引きつけてしまっていますが。
実際は逆で遠心力に任せて遠くをヘッドを移動している
イメージが良いです♪
無理に力を加えず、遠心力を利用しましょう。
対策としてインサイドアウトのイメージで
スイングしましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①大きなスライスの原因としてクラブと体の
同調がされていないことにあります。
上体に対してクラブは常に体の中心にあることが
大切です。そのためにも先ずは腕の振り方を
練習しましょう。ドリルとしては、水平素振りを行ってください。
肘の使い方と手首の使い方が正しく行う
ためにはとても良いです。
そしてそのまま前傾をしてスイングプレーンを
意識してスイングしてください。
ミート率が上がりフェイスがコントロールされます。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。