こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。

イベントのテーマは「最新練習器具を使ってゴルフ上達する！」です。

ではご覧ください(^-^)


【使用した練習器具】
・アライメントステック（骨盤の回転習得、スイング軌道チェック、ヘッドスピードUP）
・プロセンダー（アーリーリリースの矯正）
・ショットレイサー（ドロー、フェードを習得）
・パーフェクトローテーション（正しいローテーションを習得）
・リストティーチャー（本物の脱力を体験）
・アライメントステック（2種類の有益な使用法を説明）
・スウェープロテクター（スウェーの矯正）

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

今月もJGMオンコレ受講、ありがとうございます。

スイングについては、フラットショルダープレーンに気をつけましょう。

対処法は左肩をボールへ向けてバックスイングしてください。

これによりトップのミスを抑制することができるはずです。

アプローチについては、骨盤の回転に注意したいですね。

ショットもアプローチも腕の振りと骨盤の回転を組み合わせることが大切です。

パッティングについては、アライメントステックを使った練習を提案させて頂きました。

これにより肩を上下に回転させる感覚をイメージして頂けたと思います。

年末の海外ゴルフへ向けて頑張ってください。

ではHave a nice golf(*^^)v

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

インドアレッスンで練習したことをゴルフ場でアウトプット出来ましたね。
素晴らしかったです。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①脱力（ゆるゆるグリップ）

②つま先上がり傾斜（短く握ってフラットスイング）

午前中の練習でしっかりフォーム改善することができましたね。

素晴らしかったです。

コース内では超実践的な練習を楽しんで頂けたことと思います。

アプローチについては基本基礎を説明させて頂きました。

・左足体重

・ボールを真ん中に置く

・インサイドイン軌道

これは木曜日の赤坂スタジオで復習できたらと思っています。

パッティングについては「前傾を深くする」「LOOK UP」に気をつけましょう。

言い古されたアドバイスですが、TさんにはA級の栄養素のあることです。

次回のラウンドでもお忘れなく。

ではこの後、予定されている秋ゴルフへ向けてファイト！

Have a nice golf(*^^)v

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

練習器具を使って練習することの楽しさを感じて頂けたことと思います。

次回のラウンドでは今回、発見できた気づきを踏まえて頑張ってきてください！

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①オーバーザトップ（左肩の回転を抑える）

②アーリーリリース（Pro SENDRで改善）

慣れていないスイングは良いショット悪いショットの差がすごく出ると思いますが、

コツコツ練習を積んで安定感を高めてほしいです。

アプローチについてはフォロースルーを左へ低くクラブを振ることを意識しましょう。

これにより最下点が整ってダフリ、トップを抑制することができるハズです。

次回のラウンドでは、今回練習したことを武器にスコアメイクしてきてくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

ゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう。

スイングについては手打ちスイングを直しましょう。

そのためには、少し大袈裟に骨盤の回転を意識したいですね。

ポイントは、右足を早く大きく上げましょう。

アプローチについても手打ちを抑制しましょう。

今回はゴムボールを使って手元をロックする練習器具を紹介させて頂きました。

これにより手元が動かなくなるので、結果として肩や骨盤の回転を使った打ち方が身につくようになります。

パッティングについては、基本基礎を紹介させて頂きました。

くわえてアライメントステックを使った練習が効果的だったと思います。

肩は前後動ではなく上下に動かしてパターを振っていきましょう。

これによりフェースの開閉が少ない打ち方ができるので安定感が高まるはずです。

今回できなかったことは次回のオンコレまでの宿題です。

焦らずM田さんのペースでコツコツ練習をして下さいね。

ではまた次回のオンコレでお会いしましょう。

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。