こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。

イベントのテーマは「最新練習器具を使ってゴルフ上達する！」です。

ではご覧ください(^-^)


【使用した練習器具】
・アライメントステック（骨盤の回転習得、スイング軌道チェック、ヘッドスピードUP）
・プロセンダー（アーリーリリースの矯正）
・ショットレイサー（ドロー、フェードを習得）
・パーフェクトローテーション（正しいローテーションを習得）
・リストティーチャー（本物の脱力を体験）
・アライメントステック（2種類の有益な使用法を説明）
・スウェープロテクター（スウェーの矯正）

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

7か月振りのJGMオンコレ受講、ありがとうございます。

スイングについては、伸び上がりスイングに気をつけましょう。

対処法は胸元を下へ向けてダウンスイングしてください。

これによりトップのミスを抑制することができるはずです。

アプローチについては、骨盤の回転に注意したいですね。

ショットもアプローチも腕の振りと骨盤の回転を組み合わせることが大切です。

パッティングについては、アライメントステックを使った練習を提案させて頂きました。

これにより正しい打ち方を体感して頂けたと思います。

じつはパッテイングもスイング同様にフォームが大切なんですね。

では年末の年始のゴルフへ向けて頑張ってください。

Have a nice golf(*^^)v

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

赤坂スタジオで練習したことをコースでアウトプット出来ましたね。

GOODです！

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

・右脇を90度開ける（右腕1本でバックスイングする）

・ヘッドスピードに特化した練習をする（軽量の器具で練習）

午後からの定点練習でもしっかり意識できていました。

素晴らしかったです！

アプローチについてはフォームについてアドバイスさせて頂きました。

基本基礎にくわえ、パーソナルアドバイスとして、

左へ低くクラブを振り抜くこともお忘れなく！

次回の赤坂スタジオで復習をして学びを深められたらと思っています。

パッティングについてはカップインゲートミラーを使って目線チェックをしました。

言い古されたアドバイスですが、あらためてLOOK UPしないことを意識して頂けたと思います。

次回のラウンドでもお忘れなく。

ではこの後、予定されている秋ゴルフへ向けてファイト！

Have a nice golf(*^^)v

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

練習器具を使って練習することの楽しさを感じて頂けたことと思います。

今回の発見は、次回ラウンドで必ず武器になってくれるはずです。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①グリップの緩み・脱力

②アーリーリリース（プロセンダーのイメージ）

慣れていないスイングは良いショット悪いショットの差がすごく出ると思いますが、

Oさんのペースでコツコツ練習を積んで安定感を高めてほしいです。

アプローチについては、前回の復習ができたと思います。

くわえてコックをほどかないことにも注意したいですね。

これにより最下点が整ってダフリ、トップを抑制することができるハズです。

次回のラウンドではアプローチを武器にスコアメイクしてきてくださいね。

パッティングについては、手元の緩みを抑制して頂きました。

具体的にはクイックマスターを使い練習して頂きました。

練習器具が無い場合でも左右の手を押し合うことで同じイメージを出して下さいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

毎月、JGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、見本になるくらい良い打ち方ができていました。

さらに右手の背屈をもう一呼吸長くkeepできると良いですね。

これにより飛距離が出て曲がらないボールが打てるようになるはずです。

アプローチについてもプロセンダーのイメージで背屈を意識したいですね。

最下点が安定するのでダフり、トップが多くなると思います。

パッティングについては肩を前後動ではなく上下動にする提案をさせて頂きました。

これによりフェースの開閉度合いが少なくなるので方向性が抜群に良くなります。

アライメントステックがあれば自宅でも練習できるので是非！

今回、不足していたことは、次回のオンコレまでの宿題です。

自由が丘サロンでコツコツ自主練習をして下さいね。

ではまた次回のオンコレでお会いしましょう。

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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