こんにちは！
日野遼太郎です。

9ホールラウンドレッスンをJGM笠間ゴルフクラブで開催しました。

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ご参加ありがとうございました。　

9ホールラウンドレッスンでは、技術的レッスンやコースマネージメントはもちろんですが、ゴルフ場でのプレーに欠かせない、ルールやマナーのアドバイスも行なっています。

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アプローチの際に、リーディングエッジが芝生に突っかかってしまい、ダブりボールが多くでてしまうとの事でした。

アプローチの際にインパクト時のフェースの向きがスクエアだと、バウンスが使えずに芝生にリーディングエッジが突っかかってしまう場合があります。アドレス時にフェースを開く事によって、インパクト付近でバウンスが使え、ソールが芝生の上を横に滑る感覚をつかんで頂きました。

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10〜20ヤードの距離の短いアプローチがうまく打てないとの事でした。

スイングを見せて頂くと、身体が動いてなく手打ちになっていました。打つ距離が短くても切り返しからは体幹部のターンでスイングを行い、手、腕、クラブを同調させてスイングすると再現性が上がりミスヒットも少なくなる感覚をつかんで頂きました。

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ラウンドになるとインパクトが安定せずミスヒットが多くでてしまうとの事でした。

原因は練習と違い無意識にボールを強くヒットしようとしすぎてしまい、インパクト付近で肩と腕に力が入ってしまい、上体の起き上がりが原因でした。インパクト付近で肩と腕の力を抜くために、ハーフスイングで肩と腕を脱力し、体幹(特に腹筋)に力を入れてスイングするドリルを行って頂きました。肩と腕に力を入れなくてもボールが飛ぶ感覚つかんもらい、フルスイングにつなげて頂きました。

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フルショットの際にインパクトが安定せずに、ヒットポイントとフェースアングルが不安定になってしまうとの事でした。

インパクトが安定しない原因は、バックスイングでのオーバースイングとバックスイングの際のクラブを振り上げるスピードが早かった事でした。今回はバックスイングをコンパクトにして頂く為に、ハーフウェイバックからスイングするドリルを行ってもらいました。身体を上手く使えばハーフウェイバックからでもボールが飛ぶ事を実感して頂きながら、ダウンスイングで手でクラブを下ろさずに、体重移動と体幹部のターンを使ってスイングするコツをつかんで頂きました。

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飛距離を伸ばしたいとの事でした。

ボールがとばない原因は捻転不足でした、ボールを飛ばそうとしてバックスイングで体全体でバックスイングをしてしまっていました、上半身をしっかり回して下半身は足の指で地面を掴み膝から下をなるべく動かさないようにして打って頂き、体の捻転を感じながら打って頂きました。

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アイアンショットで、ダフリボールのミスヒットが多いとの事でした。

ミスの原因はアドレス時にハンドダウンに構えすぎていて、スイング中に手首の縦のコッキングが大きくなってしまいダブりボールが多くでてしまっていました。アドレス時にハンドアップに構えを変えて頂き、ダウンスイングで手首のヒンジの動きを入れやすくして、ハンドファーストでインパクトするコツをつかんで頂きました。

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今回はショットごとの状況判断と選択の仕方をアドバイスさせて頂きました。

練習場と違い、ボールのライやコースレイアウトに対応する為には、ご自身が出来る事を踏まえて、状況判断、選択ができないと不必要なミスヒットが多くなってしまう事をお伝えさせて頂きました。

Ｉ様n様

アプローチの際に、状況に合わせた適切なクラブの選び方や、選んだクラブでの簡単な打ち方の方法を説明させて頂きました。距離の短いアプローチでも、状況判断、クラブ選択、打ち方の選択を間違えてしまうと、ミスヒットが多くなってしまう事をお伝えさせて頂きました。

オンコレでのレッスンも残り3回になりました。定員に達している日でもキャンセル待ちのご予約もして頂けます。

皆様のご予約お待ちしております。

日野遼太郎のブログはこちら→ https://ameblo.jp/hino0911-29/