こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。

イベントのテーマは「最新練習器具を使ってゴルフ上達する！」です。

ではご覧ください(^-^)

【使用した練習器具】
・アライメントステック（骨盤の回転習得、スイング軌道チェック、ヘッドスピードUP）
・プロセンダー（アーリーリリースの矯正）
・ショットレイサー（ドロー、フェードを習得）
・パーフェクトローテーション（正しいローテーションを習得）
・リストティーチャー（本物の脱力を体験）
・アライメントステック（2種類の有益な使用法を説明）
・スウェープロテクター（スウェーの矯正）

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①器具を使いヘッドスピードを速くする

②ダウンスイングでフェースを開かない

③ドライバーはボールをトウ側へセットする

午前中の練習でしっかりフォーム改善することができましたね。

素晴らしかったです。

コース内では超実践的な練習を楽しんで頂けたことと思います。

アプローチについては腕の振りに肩や骨盤の回転を組み合わせていきましょう。

手元の動きを抑えて少し大袈裟に骨盤を回すイメージでOKです。

さらに前傾、膝を曲げて重心を下げることもお忘れなく。

パッティングについては「前傾を深くする」「LOOK UP」に気をつけましょう。

言い古されたアドバイスですが、MさんにはA級の栄養素のあることです。

次回のラウンドでもお忘れなく。

ではこの後、予定されている年末年始ゴルフへ向けてファイト！

Have a nice golf(*^^)v

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

ゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう。

スイングについては手打ちスイングを直しましょう。

そのためには、少し大袈裟に骨盤の回転を意識したいですね。

ポイントは、お臍を左へ向けたり、右足を早く大きく上げたいですね。

アプローチについては基本基礎を3つ提案させて頂きました。

・左足体重で構える

・ボールはスタンスの真ん中

・インサイドイン軌道

パッティングについても基本基礎を紹介させて頂きました。

さらにアライメントステックを使った練習が効果的だったと思います。

肩は前後動ではなく上下に動かしてパターを振っていきましょう。

これによりフェースの開閉が少ない打ち方ができるので安定感が高まるはずです。

今回できなかったことは次回のオンコレまでの宿題です。

焦らずK林さんのペースでコツコツ練習をして下さいね。

ではまた次回のオンコレでお会いしましょう。

※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑

練習器具を使って練習することの楽しさを感じて頂けたことと思います。

次回のラウンドでは今回、発見できた気づきを踏まえて頑張ってきてください！

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①アーリーリリース（Pro SENDRで改善）

②アーリーエクステンション（背中を押されてダウンスイングするイメージ）

慣れていないスイングは良いショット悪いショットの差がすごく出ると思いますが、

コツコツ練習を積んで安定感を高めてほしいです。

アプローチについてはアーリーリリースに気をつけましょう。

さらに右足を少し上げること、ボールを真ん中にセットすることも忘れないでくださいね。

パッティングについては、専用器具を使って目線と打ち出し方向を整える練習をしました。

とくにショートパットでは方向性がメチャクチャ大事なので自主練習でも忘れないでくださいね。

次回のラウンドでは、今回練習したことを武器にスコアメイクしてきてくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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