皆様、こんにちは！小山貴代美です。1月21日は、JGMおごせゴルフクラブにて、 ９Hレッスンでした。
お天気が不安定だったこともあり、マンツーマンレッスンでした。

カウンセリングの後、そのまま室内にてパター練習を行いました。

コンペルームの床の絨毯の線を利用して、アドレスを細かく確認します。
ボール位置、アドレス幅、軌道までを30分ほどかけながら、じっくり練習しました。

今回は、スティックを使いながらアタックアングルを安定させる練習をしました。
これまで、少し球の高さが高くなりやすかったT様も、今回の練習で、コツを掴めてきました。少人数だったこともあり、通常よりももっとじっくりと練習できました。
かなり変化があったと思います。
この感覚を忘れずに行きたいですね！

アプローチ練習でのインパクトゾーンが安定してきたこともあり、ショットの安定感も出てきました。
クラブの使い方は引き続きドリル練習で体になじませていきたいと思います。
また、前回から取り組んでいるダウンスイングの体の使い方も少しづつ変化が出てきています。引き続き意識してください。

後半はハーフラウンドを通して練習してきたことがどれくらい実践できるかを確認していきます。
少人数開催ではコースの流れや、状況によって、少し打ち直しもしながら練習できることもあります。
今回は、組数が少なく、時間も余裕がありましたので、少し練習しながらのラウンドができました。とても効率的な一日となりました。

午後はとても良い練習日和となり、一日ほぼ雨に降られずに練習できました。

次回の9ホールラウンドレッスンは1月26日に開催いたします。
皆様のご参加をお待ちしております。

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JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。

でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか？
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。

そういった事を知る場所として、赤坂スタジオではTPIフィットネスプログラムをご用意しています。まずは、一度スクリーニングを試してみてください。

健康維持、ハッピーなゴルフライフのためにぜひご活用ください。

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✿こんな方にオススメ！✿
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

✿都度会員の利用料金✿
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✿レッスン時間✿
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■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
　※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
　　　 （小山担当：JGM GC自由ヶ丘サロン　火曜日12時～21時となっております。）

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