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開催レポート

2024/01/30 (火)

【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 1月30日

宮下 芳雄

こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて18Hラウンドレッスンを開催。

最高気温13度、まるで春を感じさせる好コンディションでのラウンドを楽しむことができました。

では本日のレッスンです(^^♪

毎月ご参加を頂いているKさん


※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今月もオンコレ参加、ありがとうございます。

春ゴルフへ向けた準備ができたことと思います。

このイメージで春へ向けて、頑張ってください!

スイングについてはとても良いクラブの振り方ができていました。

素晴らしかったです!

くわえて右手グリップをウィークに握るとさらに良いと思います。

アプローチについては状況に応じたクラブ選択を意識していきましょう。

平らな場所はパター、UTを多用して傾斜や砲台グリーンはウェッジを使っていきましょう。

パッテイングについてはLOOK UPに気を付けたいですね。

ボールを打ったあと一呼吸おいてからボールの行方を追うようにしましょう。

ではこの後も冬ゴルフを楽しんできてくださいね。

Have a nice golf(*^^)v

前回込山コーチのレッスンを受講して頂いたIさん


※レッスン復習教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今回はオンコレ宮下教室への受講、ありがとうございます。

春へ向けた調整ができたとしたら私も嬉しく思います。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①伸び上がりスイングに注意する

②フェースの向きをチェックする

この2つは次回までの宿題です。

焦らずコツコツ練習していきましょう。

アプローチについては、基本基礎を再確認させて頂きました。

とくにインサイドイン軌道にクラブを振ることに気を付けたいですね。

少し比喩的な言い方になりますがカット軌道にクラブを振る感じでOKです。

パッテイングについてショートパットはフェースの向きに気を付けましょう。

具体的には右を向いてしまう癖を直したいですね。

ゴルフボールの印字を使ってフェースの向きを安定させましょう。

ではHave a nice golf!(*'▽')

前回の助川コーチのレッスンを受講して頂いているYさん


※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今回はJGMセベバレステロスGCでのレッスンだったこともあり実践的な練習をして頂けたことと思います。

レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指してくださいね。

スイングについては2つのことを提案させて頂きました。

①前傾角度に気をつける

②複合の傾斜ではUTもしくはアイアンを選択する

アプローチについては、状況に応じてパターとウェッジを使い分けしたいですね。

パッティングについては下半身が動かないようにしましょう。

具体的にはつま先を内側へ向けて両ひざは外に広げると安定感が高くなります。

これにより安定したパッティングができるようになるはずです。

ではHave nice golf(^^)/

前回中村コーチのレッスンを受講して頂いているSさん


※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今回トレーニングしたことは春のラウンドへ繋げてくださいね!

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①ダウンスイングで右足を早く大きく上げる

②骨盤の回転を意識する

とくに①がSさんにとって重要だと思います。

自主練習でも「右足」「骨盤の回転」を意識してフォーム作りができたらと思っています。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては、状況に合ったクラブ選択ができていました。

さらに距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

これにより寄せワンが取れるようになるはずです。

パッテイングについてはふり幅に気を付けましょう。

具体的には左右対称の振り幅を意識したいですね。

これからはフォロースルーで力の加減を意識する素振りをしてみてください。

力の加減(距離感)が抜群に安定するはずです。

ではまた次回です(^_^)/

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

【オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオ、JGM GC自由が丘サロンを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

  • 18ホールラウンドレッスン
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    09/20(金) JGMセベバレステロスゴルフクラブ(茨城県)
    宮下 芳雄
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  • 【スコアアップ率72%】アイアンとアプローチをトコトン練習!
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    09/22(日) JGMセベバレステロスゴルフクラブ(茨城県)
    宮下 芳雄
    難易度