2024/02/11 (日)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 2月11日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
昨日よりも気温が上がり良いコンディションで練習をすることが出来ました。
では本日のレッスンです(^^)/
※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑
春ゴルフに向けた調整になったとしたら嬉しいです。
スイングについては2つアドバイスさせて頂きました。
・左右の軸のズレを改善(両足を揃えて素振り)
・80%スイング(振りを少し抑える)
この後、予定されているラウンドでもお忘れなく。
アプローチについては、冬芝対策を練習して頂きました。
状況に応じて「パター」「9番」「FW・UT」を使い分けしていきましょう。
これにより芝生が薄かったり、へこんでいたり、ベアグラウンドでもスコアを崩さなくなるはずです。
パッティングについては下半身をロックしてパッティングをしていきましょう。
PGAツアーのパター名手のように安定感のある打ち方ができるはずです。
今回練習したことを次回のラウンド前に一回復習してみてください。
必ず学びが深まりラウンドでの結果もよくなるはずです。
ではHave a nice golf!
※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑
ゴルフ場で練習することの気持ちよさ楽しさを感じて頂けたとしたら嬉しいです。
スイングについては手打ちスイングに気を付けしましょう。
対処法は少し大袈裟に骨盤を回したいですね。
慣れないと恐いと思いますが勇気を出してフォーム作りしてくださいね。
アプローチについては冬対策を紹介させて頂きました。
具体的にはUTをパターのようにしてボールを打つだけです。
花道などの平らな場所からのアプローチで必ず武器になってくれるハズです。
パッテイングについてはLOOK UPに気をつけたいですね。
インパクトしたあと、一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしたいですね。
これにより「ミート率」「開閉のタイミング」がズレなくなります。
では今回のレッスンを参考にして春ゴルフの準備、頑張ってください。
※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑
今回は宮下教室へのご参加、ありがとうございます。
スイングについては、素晴らしかったです。
具体的には、方向性&ミート率ともにGOODでした。
さらに「チキンウイング」を改善できたらさらに良くなると思います。
アプローチについては、すくい打ちに気をつけたいですね。
具体的にはバックスイングを真っすぐに上げて、
フォロースルーを目標より左へ振るイメージでクラブを振っていきましょう。
くわえて左足体重も忘れないでくださいね。
パッテイングについては基本基礎を説明させて頂きました。
具体的には「グリップ」「構え方」「ボールの位置」です。
次回のオンコレではロングパットの距離感を提案させてくださいね。
Have a nice golf!
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
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さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
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【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
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※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
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