オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①日頃からスタジオレッスンを行なっています。
今回のラウンドレッスンでは日頃の上達をコースで
試すための良い機会であります♪
ドライバーですがインサイドアタックから
左足荷重のインパクトができた時に良いショットになりました。
時々上体が起き上がりトップボールが出始めます。
これはスイング中の腕振りの中でローテーションが上手く
行えず左腕が上のままスイングすると腕に上体が
引き起こされてしまっているからです。
胸が下を向いた状態の中でフォロースルーで
ローテーションを行っていきましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①レッスンをあまり受けた事がなく基礎をしっかり
身につけたいと参加していただきました。
腕振りが右サイドで行なっていてダフリが多く出ていました。
腕振りをおきなった際は体の左サイドでクラブの風切り音が
出せるようにしましょう。
次に下半身が動かない状態でしたので、バックスイングでは
左膝が曲がりダウンスイングからフィニッシュに
かけて左膝が伸びでいきます。
ダウインスイングで左足荷重をかけながら左のお尻が
後方に動かす事で回転が発生します♪
フィニッシュでは左足踵外側に重心が移動するように
しましょう！

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①テーマである腕振りを正しく行う事をテーマに
レッスンを行いました♪
腕を振るためには懐を広くしましょう！
縮まった状態では体に近過ぎて腕を正しく振る事ができません。
先ずは水平素振りから前傾してスイングプレーンが
斜めになりながら腕振りを行いましょう。
また体の回転の先行を抑えるために右踵を上げるタイミングを
遅くしてください。
体の正面でのインパクトが行えます。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
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まずはスクリーニングを受けてみましょう。
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3,500円（税込）
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【レッスン時間】
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【レッスン予約可能時間】
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