こんにちは、助川椋です。

2月28日（水）は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


このメニューでは前半に練習環境の充実した練習場、アプローチエリアでたっぷり練習を行います。

芝の上からアプローチ練習ができるからラウンドさながらの練習ができます。


後半のラウンドではすぐに実践していきます。練習したことをできるだけ早く実践できることがこのメニューの特徴です。

助川のオンコレレッスンに初めてご参加いただきありがとうございました。

今回のポイントはこちら


・バックスイング

切り返しで振り急いでしまうことがありました。間を作る為にバックスイングで左肩を体の中心まで深く捻転させましょう。この動きで振り急ぎにくくなり、飛距離アップにもつながっていきます。
最初は違和感があり、当たりづらそうでしたが練習を重ねるごとに打てるようになっていましたので続けていきましょう。


・距離感は振り幅で

アプローチ、パターの距離感は振り幅を決め、どれくらい飛んだか・転がったかをチェックしてあげましょう。
またアプローチに関しては表を作っていただきました。距離感をチェック出来たら、打てる距離と打てない距離が把握できます。コースではこの表を見ながら、近い距離感の物を使っていきましょう。
今回のような練習を続けていきましょう。

いつも定期的なご受講ありがとうございます。

今回のポイントはこちら


・前傾のキープ

前傾した角度がキープできずに空き上がってしまうとトップのミスが多くなります。素振りではフォローでの体の角度を意識してみましょう。少し斜めにボールを追いましょう。また練習開始時に行ったドリル（ストレッチ）を毎日行ってください。1日1回からでオッケーです。動く体を作っていきましょう。


・パッティングの精度アップへ

パッティングでは下半身を動かさないようにしていきましょう。
特にロングパットになるほど気を付けましょう。下半身の動きが少ないほどストロークが安定していました。
またインパクトでは緩まず行いましょう。しっかりボールをヒットすることが大切です。
コースではストロークも距離感もとてもよかったので、今回の感覚を忘れないようにしましょう。

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