こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

日中の気温が24度まで上がり最高のコンディションで練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/

今回はオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。

春本番へ向けた調整になったとしたら嬉しいです。

スイングについては、ハンギングバックに気をつけましょう。

対処法は左足1本で素振りをすることがオススメです。

この素振りと打球を交互におこないフォーム作りしてくださいね！

違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについても手首のほどけに注意しましょう。

これによりダフリやザックリが、かなり少なくなるはずです。

バックスイングで出来た手首の角度をキープして肩、骨盤の回転でクラブを振りましょう。

パッテイングについては、軸のズレを抑制できた時に良い打ち方が出来ていましたね。

対処法としては「LOOK UP」「腹圧」を意識していきましょう。

とくに１M前後の短いパッティングで気を付けたいですね。

春本番のゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

通常のラウンドとは違った時間を過ごして頂けたことと思います。

スイングについては、スライドに気をつけましょう。

対処法は2つです。

・右足1本での素振り

・腹圧を入れたままで素振りをする

明日の100切りでも復習できたらと思っています。

アプローチについては、基本基礎がしっかり身についてきましたね。

素晴らしかったです。

パッティングについてはスイングと同じく腹圧を入れてアドレスしていきましょう。

軸がズレなくなるので「ミート率」「開閉タイミング」などが安定するはずです。

コツコツ家練もよろしくお願いします。

Have a nice golf(*^^)v

春本番のゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

通常のラウンドとは違った時間を過ごして頂けたことと思います。

スイングについては、ハンギングバックに注意しましょう。

対処法はウォークスルーのイメージでスイングしましょう。

これにより無意識で左足へ体重移動ができるようになるはずです。

スイング前の準備動作をお忘れなく！

アプローチについてはダフリ、トップ直す提案をさせて頂きました。

結論、すくい打ちを直したですね。

対処法はバックスイングを真っすぐに上げてフォロースルーを左へ低く振っていきましょう。

くわえて左足体重で構えることもお忘れなく！

パッティングについては、ラインの読み方を説明させて頂きました。

具体的にはロングパットはラインの横から上り下りを見極める。

ショートパットはカップの左右をよく見てスライス、フックを見定めてくださいね。

くわえて傾斜を読み間違えたときは「見直しの作業」もお忘れなく！

では次回予定のラウンド、頑張ってきてください！

Have a nice golf(*^^)v

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、そして楽しさを感じて頂けたとしたら嬉しいです。

スイングについては2つ提案させて頂きました

①肩の回転角度を深くする（チンバック）

②左へ体重移動する（特殊素振りを踏まえて）

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」でボールを打っていきましょう。

これにより左サイドに軸ができ、さらに再現性の高いストロークができるようになります。

結果としてダフリやトップで出にくい打ち方が身に付きますよ！

パッテイングについては基本基礎を説明させて頂きました。

具体的には、「逆オーバーラップ」「ガニ股」「左目の下にボールセット」でしたね。

とくにガニ股で下半身をロックすることを忘れないでくださいね。

次回のラウンドでも意識してパターをしてきてください！

ではHave a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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【レッスン時間】
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【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
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