皆さん、こんにちは！高倍淳一です。

4月21日、JGMおごせゴルフクラブにてビギナー6ホールラウンドレッスンを開催致しました。

今回は、暑さもなく涼しい気候の中でのレッスンでした。

今回、3名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました。

それではレッスンを振り返ります。

【ショット】
①テークバックでボールから30cm後ろまではノーコック
②グリップをストロングにする(拳2個見えるくらい)
③左腰がスライドしないようにする


【アプローチ】
・短いアプローチ30yまではアドレスの形を「くの字」でセットする
・膝を使いすぎない(上半身で回転)

アプローチは胸とクラブヘッドが同じ方向に動くことでフェース管理もしやすくなるので、練習で心かけてみましょう。


【パター】
①フォローで体が突っ込まないよう(開かないように右軸で打つようにする
②アドレスで頭を右側な傾ける

特に②を意識やってみるとフォローも出しやすくなるので是非練習してみてください！

①左手のグリップは拳2個見えるように握る
②前傾が深すぎないようにする(軽く骨盤を曲げるくらい)
③始動でフェースがボールを向いたまま上げていく

正しいアドレスを意識するとスイングのバランスも良くなるので頑張って癖をつけましょう！

【アプローチ】
①ソールが地面に当たるように素振りを3回する。(ボールの下にヘッドが入る意識)
②グリップを長く持った時、短く持った時の距離の違いを確認する。

【パター】
・ショルダーストローク(肩)で打つ
・足幅で振り幅を調整する(右手のフリップを使いすぎないように)

①左手のグリップは拳2個見えるように握る
②おへそを丸めながらアドレスする

【アプローチ】
①ソールが地面に当たるように素振りを3回する。(ボールの下にヘッドが入る意識)
②素振りで同じ場所にソールを滑らせられるようにする

【パター】
・ショルダーストローク(肩)で打つ
・おじぎしながら前傾する

本日は大変ありがとうございました。

次回もご参加お待ちしております。


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