オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃9ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は25℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①ゴルフを始めた頃から参加していただいております。
だんだんゴルフ場の雰囲気にもなれゴルフ場のコースにも慣れ、スイングも形になってきて、ボールが飛んだり上がるようになってきました。
現在の右に飛び出す原因としては、バックスイングでフェイスを開き、開いたバックスイングがスクエアから閉じる動作が不十分です。
バックスイングは手首を閉じ、シャットフェイスのフェイス面でキープしダウンスイングからフォローにかけてフェイスが閉じていくことが大切です。

また、バックスイングをインサイドに引き過ぎ、そしてダンシングからフォローにかけて、アウトサイドに振りすぎることによって右に飛んでいることもあります。
バックスイングは引き寄せ方法にシャットフェイスで上げていき、そこからしっかり腕を振って左に振っていきましょう。方向性が良くなります。


ありがとうございました

今回の意識ポイント

① 2回目の参加ありがとうございます。
前回はどうしても右手が上を向き、フェイスが開き、右へのボールが多々出ておりました。
今回は右手の人差し指と親指でグリップをつまみ、そのつまんだ指先を目標に向けていくイメージがすごく良くなってきました
ボールがつまり目標に飛んでいくようになりました。
まだ右へ飛び出す時は体の回転が必要以上に大きい時になります。
バックスイングは体でダンシングからは腕で振るイメージがボールを捕まり、方向性が良くなります。
また左肘の外旋の運動も以前よりも良くなりました。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①まずはグリップですが、下から握りすぎて肘が張りすぎて脇が閉まっていませんでした。
グリップをもっと絞るように内側に握るようにしましょう。特に左腕の内側の回転が大切です。
そしてバックスイングもフォローもしっかり腕を伸ばしていきましょう。
またちょっと気を緩めると体の回転で体が上を向いて空振りが多いです。
バックスイングはクラブを下ろすために上げているのであって、振り上げるイメージは持たないほうがいいです
バッティングのストロークは両足のつま先の幅ないを基本にしましょう。


ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。