こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて100切りレッスンを開催。

まさにゴルフ日和の好天気に恵まれて元気に練習をしました。

では本日のレッスンです。

初めてオンコレ宮下教室へ初参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、オーバーザトップに気をつけたいですね。

対処法は左肩の開きを一呼吸遅くしましょう。

少し掘り下げて説明すると「骨盤→胴体→肩→腕→手→クラブ」の順番でダウンスイングをしましょう。

慣れない動作は違和感があると思いますが頑張ってください。

アプローチについてコックのほどけに気を付けたいですね。

バックスイングで出来た手首の角度をキープしてクラブを振っていきましょう。

これによりダフリやトップのミスを予防できるはずです。

パッテイングについては、あらためて基本基礎を紹介させて頂きました。

具体的には「握り方（逆オーバーラップ）」「構え方（ガニ股）」「ボールの位置（左目の下）」でしたね。

とくにMさんはガニ股で構えることを忘れないでくださいね。

これにより安定したパッテイングができるようになるはずです。

ではこの後もゴルフトップシーズンを楽しんできてください。

Have a nice golf！

あらためてゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては、アーリーエクステンションに気をつけましょう。

言い古されたアドバイスではありますが、

LOOK UPに気をつけてスイングしましょう。

くわえてUTでは「前傾を浅くする」「バックスイングをインへ上げる」こともお忘れなく！　

アプローチについては、「左足体重」「バックスイングを真っすぐ上げる」ことを提案させて頂きました。

くわえて平らな場所は9番やパターを多用してミスを少なくしていきましょう。

パッテイングについてはパターを振るスピードに気を付けましょう。

具体的には、バックスイングをするスピードを調整したいですね！

これにより力の加減（距離感）が抜群に安定できるはずです。

グリーン上でもスコアアップしていきましょう。

では今回のレッスンを参考にして初夏のゴルフを楽しんできてください。

Have a nice golf！

丸一日、芝生から練習をして頂いて、楽しい休日を過ごして頂けたことと思います。

スイングについては2つのことをアドバイスさせて頂きました。

①バックスイングの基本

②ドライバーの右へのミス

とくに①がT宮さんにとって重要だと思います。

自主練習でも軌道を意識してフォーム作りができたらと思っています。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては、状況に合ったクラブ選択ができていました。

GOODです！

バンカー越え、砲台、下り傾斜などでは52度や56度を選びましょう。

反対に花道など平らな場所からはパターや9番アイアンを選択したいですね。

さらには距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

距離感が合うことにより、今までよりも寄せワンが取れるようになるはずです。

パッティングについてはLOOK UP、下半身ロックに注意しましょう。

これにより安定した打ち方ができるはずです。

ではまた次回です(^_^)/

オンコレ宮下教室初受講ありがとうございます。

スイングについてはバックスイングをインサイドへ上げ過ぎないようにしましょう。

少し比喩的な言い方になりますが、直線的にバックスイングする感じでOKです。

スイングについては次回の赤坂スタジオで復習できたらと思っています。

アプローチについても「骨盤の回転」「インサイドイン軌道」など基本基礎を提案させて頂きました。

これにより、大きなミス（ダフリ、トップ）などを抑制することができるはずです。

さらに状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく。

パッテイングについては基本基礎である「グリップ」「アドレス」をアドバイスさせて頂きました。

さらに方向性についてはフェースの向きに気をつけてパッティングをしていきましょう。

10センチ刻みで距離を伸ばす練習方法がオススメです。

ではこれから初夏のゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
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