2024/06/19 (水)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGMやさと石岡ゴルフクラブ 6月19日
こんにちは、助川椋です。
6月19日(水)は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。
このメニューでは前半に練習環境の充実した練習場、アプローチエリアでたっぷり練習を行います。
芝の上からアプローチ練習ができるからラウンドさながらの練習ができます。
後半のラウンドではすぐに実践していきます。練習したことをできるだけ早く実践できることがこのメニューの特徴です。
いつも定期的なご受講ありがとうございます。
今回のポイントはこちら
・腕の振り優先
スイングでは体の回転と腕の振りのバランスが重要になります。H様の場合から体の回転が強くなってしまい振り遅れてしまうことがありました。
バックススイングで左肩を深く捻転したらダウンスイングでは腕の振りだけを意識していきましょう。
またフォローではクラブヘッドをまっすぐ出そうとしすぎてしまうので、しっかりローテーションをしましょう。
この動きを意識出来た時にはボールも真っ直ぐ飛びm、飛距離も出ていましたね。忘れずに練習しましょう。
・アプローチ
短いアプローチでは左足体重のアドレスにして、腕の形をキープしたまま振りましょう。インに引きすぎないことがポイントです。
ハーフスイングよりも振り幅が大きくなる時にはショットと同じように、ダウンスイングで左に体重を乗せていきましょう。
またフォローでは体が斜めになり前傾のキープを忘れずに意識してください。