皆様、こんにちは！小山貴代美です。6月15日は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて、 ９Hレッスンでした。

【宇都宮９Hのスケジュール】
スタート前：40球ほどショット練習　
　　　　　　スイングチェック
10時30分：９Hラウンドスタート
終了後ランチタイム
14時10分～コース内での定点練習
その日のラウンドでの課題に沿った
内容で練習します。
今回は、ドライバーショットと50yd以内のアプローチを練習しました。アプローチでは、色々な難しいライからグリーンにオンさせる練習をしました。

T様
いつもご参加いただき、ありがとうございます。
ショット
アドレスについて数点修正しました。
重心位置がかかとにならないために、上体の前傾を少し深くしてください。膝は軽く曲げる程度に。
上体の前傾を少し深くできればトップの位置も少し高くできると思うので、スイングしやすくなります。目標の高さは、トップの位置の時に左腕が右肩に被るくらいの高さになります。
以前よりハンドダウンに構えられるようになっているので、そこはとても良いと思います！

パター
スタンスの方向と肩のラインにずれがありました。
肩が左を向きやすいので、腰や足のラインと揃えられるように意識してセットしてください。


少し練習してみてくださいね！

また、次回もお待ちしております。




T様
いつもご参加いただきありがとうございました。

ショット全般に、ダウンスイングの始動が上半身の回転からスタートしていました。
バックスイングの時に腰の角度と胸の角度には十分な捻転差が作れていますので、その差のまま体の回転をしていければ自然と下半身リードになります。球が捕まらない感覚があるのかもしれませんが、それを行った上で球が捕まらない場合は、クラブのローテーションのタイミングを変えて行けばよいと思います。

また、トップまでクラブを上げていく時にやや起き上がりやすい癖がありますので、少し沈み込みながら捻転していくつもりでバックスイングをしてみてください。
映像でも確認したように、それで今はレベルに回転している状態でした。
練習の時に少し意識していきましょう！

次回もお待ちしております。


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