2024/07/02 (火)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(大栗コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 6月30日
皆さんこんにちは!大栗です!
6月30日は宇都宮コースで9Hレッスンを開催しました。
今回は4名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!
本日のスケジュールはこちらになります。
9:20〜 ドライビングレンジ
10:30〜 9Hラウンド
13:00〜13:50 昼食
14:00〜 定点練習
17:30 終了・ゴルフ場出発
それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!
ショット
・ダウンスイングで手元を体に引きつけないように、大きなスイングを意識する
・スイング中はスイングスピードが急加速、急減速しないように気をつける
・テイクバックで右膝、右のお尻を後ろに引いて、ダウンスイングで左膝、左のお尻を引けるように下半身を使って打つ
アプローチ
・転がしのアプローチはハンドアップにして、長く持たないで、短く持って肩のストロークで打つ
パター
・フェイス面が真ん中にくるようにアドレスする
ショット
・クラブが体を正面で追い越していくようにクラブを振る
・ドライバーはボールの位置が真ん中にならないように気をつける
・リズム良く、トップでとまらないように気をつける
アプローチ
・ラフははらうように打つ
・左足上がりは左足体重で打つほうが合っていた
パター
・フェイス面が真ん中にくるようにアドレス
ショット
・クラブが体を正面で追い越していくように、クラブを振る
・コックを使い、右手でボールをビンタするように打つ
・アドレスの向きが右を向いてしまうので、ボールこ後方線上から方向確認する
アプローチ
・打つ距離に対して、必要最低限の振り幅で振る
パター
・フェイス面が真ん中で構えられるように意識する
ショット
・テイクバックで肩と胸を右にしっかりと回す
・クラブが体を正面で追い越していくように、クラブを振る
・連続素振りで、クラブを振る感覚を掴む
アプローチ
・下の芝をクラブで擦れるように振る
・手だけで打たずに上半身も同調させて振る
パター
・肩を動かして、肩だけでストロークする
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111
tel:03-3583-0111
)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310
tel:03-6421-2310
)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。